很多孕媽媽在家待產(chǎn)安胎都會選擇看電視作為消遣娛樂，適度看電視有助于緩解孕婦緊張情緒，但是孕婦看電視也有些注意事項(xiàng)：

　　一、忌近距離看電視：孕婦距離電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。電視機(jī)在工作時，顯象管會不斷發(fā)出肉眼看不見x射線，這些射線有一部分射到外邊，如經(jīng)常在電視機(jī)前近距離看電視，往往容易使孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，還可能使胎兒畸形，特別是對1-3個月胎。

　　二、忌連續(xù)長時間看電視：一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應(yīng)注意。

　　三、忌室內(nèi)空氣不流通。家電附近的灰塵密度要比其它空間高出上百倍，它們長時間附著于人的皮膚上，可導(dǎo)致各類皮膚病。

　　四、忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目：這些節(jié)目會使孕婦情緒緊張，血液中出現(xiàn)一種特殊物質(zhì)，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

　　五、忌看電視睡得過晚：孕婦應(yīng)當(dāng)注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應(yīng)睡8—9小時。

　　六、忌飽食后看電視：飯后食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢必使人體內(nèi)供給胃腸的血液相對減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利于胎兒發(fā)育生長。

　　七、忌不良衛(wèi)生習(xí)慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動受限，不利于食物的消化吸收，特別不利于膽汁排泄，易發(fā)膽道疾病。