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孕媽不可不知的45個懷孕禁忌!! 耐心看~ (3)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2018年10月30日 14:01:29 

  23、孕婦可以SPA或給人按摩嗎?

  答:SPA 與按摩對孕婦并非絕對禁忌。做SPA時要注意水及水柱的壓力,第一孕期要避免長時間泡在超過體溫的熱水中,第三孕期要避免高壓水柱打在腹部上。孕婦可以做四肢的局部按摩,至于軀干肌肉的大動作伸展按摩,盡量避免為妙!如果妳很在意是否“動了胎氣”或許不做SPA和按摩比較好,以免造成心理負擔。

  24、孕婦可以搭飛機出國嗎?

  答:航空公司對孕婦搭乘飛機的限制或規(guī)定,并非擔心高空氣壓的變化會威脅孕婦及胎兒的健康。由于第三孕期,特別是愈來愈接近預產期的孕婦,若在長程的飛行中發(fā)生產兆如:陣痛、破水或出血等,基于人道立場,飛機必須迫降至最近的機場送去醫(yī)療,造成班機延誤及油料的損失(成本過高),也可能衍生“跳機事件”的困擾。第一和第二孕期的孕婦搭乘飛機出國,應該不用太擔心!第三孕期的孕婦請多擔待,產后再出國玩吧!

  25、長痘痘可以擦痘痘藥膏嗎?

  答:痘痘藥膏常見成分有下列四種:杜鵑花酸、抗生素類、過氧化苯及維生素A酸類。杜鵑花酸與抗生素類在美國食品藥物管理局(FDA)的懷孕分級中列為B級,表示動物試驗無法顯示具危險性,但是無人體試驗的充分研究報告,應在醫(yī)師評估療效和風險后,才能謹慎使用。而過氧化苯與維生素A酸類則屬C級,表示動物試驗有致畸胎性,但是也無人體試驗之充分研究,在懷孕時應盡量避免使用。

  26、可以坐摩托車或開車嗎?

  答:總是告誡孕婦少出門以免動了胎氣;其實這不表示孕媽咪都得待在家中,畢竟現(xiàn)代職場孕媽咪也為數(shù)不少。若沒有身體不適,如:出血或腹痛等早產現(xiàn)象,仍然可以小心駕駛汽車或乘坐騎機車。開車時一定要系上安全帶,而坐摩托車時則避免側坐。但是懷孕末期尤其接近預產期時,肚子已明顯隆起,頂著大肚子開車或騎乘摩托車,危險率自然增加,應避免單獨開車或騎摩托車出門。

  27、可以泡溫泉或泡澡嗎?

  答:泉或泡澡的確可以放松疲憊緊繃的肌肉、促進下肢的血液循環(huán)、減輕浮腫現(xiàn)象,并可改善背部疼痛,孕媽咪一樣可以泡溫泉或泡澡;但在懷孕初期盡量避免泡溫泉,如果有早產的不適現(xiàn)象也應避免。泡溫泉時應注意水質是否潔凈,水溫不宜超過攝氏40度以上,且浸泡的時間不宜過久。適時地補充水分,以免因流汗過多而導致脫水。在泡澡當中如感到任何不適,如:胸悶心悸或呼吸不順,一定要馬上停止,才不會發(fā)生危險影響懷孕。

  28、懷孕可以看牙嗎?

  答:最好在懷孕前就先檢視牙齒,若需牙醫(yī)的治療,最好在懷孕前處理較佳。懷孕時期,牙齒若有不適,可請牙醫(yī)師執(zhí)行暫時性止痛的治療,但若有牙床感染的現(xiàn)象發(fā)生,仍需立即請牙醫(yī)處理。懷孕第二期是較適合做牙科治療的時期,但是此期以緊急處置為原則,較廣泛性且較大的手術,最好延至產后再進行。

  29、曬衣服會造成流產?

  答:有時會因為體型和體重的改變,使得孕婦做某些如:舉高手臂、踮起腳尖等動作時,較為吃力、不適,也的確比較容易因重心不穩(wěn)而跌倒。但是如果是在安全的環(huán)境、小心的動作下,單純地曬衣服,是不會影響懷孕而造成流產的。

  30、爬樓梯有助于生產?

  答:有報告指出,懷孕期間的運動頻率和第二產程(子宮擴張到胎兒出生)的進展快慢有關,有運動的孕婦會使待產和生產時間縮短。因此準媽媽平日應做適度且規(guī)律的產前運動,走路或爬樓梯是不錯的選擇,不但可以加強心肺功能和體力,也能強化骨盆肌肉,生產時骨盆較容易張開。尤其懷孕末期多走路和爬樓梯,可幫助胎頭下降;但爬樓梯時要注意重心,盡量以上樓梯為主避免下樓梯,以免增加的體重造成脊椎和膝關節(jié)的負擔及傷害。

  31、孕婦長期聽吵雜的音樂,寶寶將來會很愛哭?

  答:目前的研究報告顯示,孕婦常聽旋律優(yōu)美、和諧的樂音如:河川溪流聲、蟲鳴鳥叫聲或古典音樂,胎兒可感受到音樂的律動和節(jié)奏,也會讓孕婦心情放松、血管收縮正常,當然利于胎兒成長;相對地,嘈雜的高頻律動音樂,如:搖滾樂、電子音樂等,胎兒較不喜歡,易表現(xiàn)出不舒服。尤其懷孕七個月后,是胎兒聽力發(fā)展的階段,柔和音樂可刺激胎兒的聽覺發(fā)育,也能增加胎兒的舒適感。

  32、孕婦接種疫苗對胎兒有害?

  答:盡量不接種,但在某些疾病盛行期,有些疫苗對胎兒沒傷害性,可考慮注射。依來源分三類:1、活菌減毒疫苗(德國麻疹、水痘、麻疹、腮腺炎、卡介苗、口服小兒痲痹疫苗等),是經過減毒后的活細菌或病毒,會造成胎兒感染,不建議接種。2、死菌疫苗(流行性感冒、日本腦炎、狂犬病疫苗等)由死菌制成,對胎兒沒有感染力,可注射。3、類毒素疫苗(白喉、破傷風),由細菌分泌的類毒素制成,不會感染胎兒,可注射。

  33、經常做超音波掃描胎兒會畸形?

  答:超音波是一種聲波,不具有離子輻射危機,也不會對孕婦和胎兒造成創(chuàng)傷。目前產前超音波相當安全普遍,是用來篩檢先天性重大胎兒異常(腸道阻塞、腎臟積水、短肢、兔唇、水腦、脊椎裂及先天性心臟病等),必要且例行性的工具。有時超音波會受到胎兒發(fā)育各階段、姿勢的影響。

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