三種環(huán)境不適宜孕育寶寶，在懷孕之前就應(yīng)該遠(yuǎn)離，養(yǎng)好身體，才能有健康的精子和卵子，才能生出更加健康的寶寶。否則會(huì)造成孕婦和胎兒的危險(xiǎn)，增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)造成胎兒的異常發(fā)育，悔之晚矣。

　　1.遠(yuǎn)離過(guò)高的工作壓力：

　　現(xiàn)在就業(yè)壓力很大，很多的女性都面臨著職場(chǎng)的殘酷競(jìng)爭(zhēng)，女性如果長(zhǎng)期處于緊張的環(huán)境中，就很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，甚至?xí)�影響女性的正常排卵周期，降低了受孕率，所以，女性�?yīng)該要學(xué)會(huì)緩解工作和生活的壓力，有不良的情緒應(yīng)該要學(xué)會(huì)通過(guò)各種途徑釋放出來(lái)，以免對(duì)身體造成影響。而女性如果懷孕后，更加應(yīng)該要遠(yuǎn)離過(guò)高的工作壓力，超負(fù)荷的工作和心理負(fù)擔(dān)，會(huì)對(duì)胎兒的心理成長(zhǎng)也造成影響，甚至?xí)�增多流產(chǎn)的機(jī)率。所以，懷孕后，可以適當(dāng)?shù)暮皖I(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，緩解工作壓力，釋放焦慮的情緒。

　　2.遠(yuǎn)離新裝修的房子：

　　在準(zhǔn)備懷孕期間，應(yīng)該要遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑，而對(duì)于新裝修的房子，一些涂料和油漆中的化學(xué)成分，準(zhǔn)媽媽如果吸入，就很容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，甚至?xí)�引發(fā)流產(chǎn)。裝修材料中的甲醛、苯等化學(xué)物品，女性吸入后的反應(yīng)會(huì)特別敏感，而長(zhǎng)期的吸入化學(xué)氣味，甚至?xí)��?dǎo)致女性反復(fù)的流產(chǎn)。環(huán)境的問(wèn)題會(huì)直接的導(dǎo)致胎兒的異常，甚至也會(huì)對(duì)一般的人群會(huì)造成一些隱性的疾病，所以，對(duì)于居住的環(huán)境，應(yīng)該要特別注意。遠(yuǎn)離新裝修的房子。

　　3.防輻射：

　　由于電器的廣泛運(yùn)用，人們的生活中總是充滿了各種輻射，讓女性常常擔(dān)心自己的健康問(wèn)題。而現(xiàn)在的辦公基本都已經(jīng)電腦化，每天坐在電腦前的白領(lǐng)女性非常多，面對(duì)這么多的電腦所產(chǎn)生的輻射，如果是準(zhǔn)媽媽，則可能會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響。準(zhǔn)備懷孕的女性，應(yīng)該在準(zhǔn)備期間，就穿上防輻射服，在懷孕后的前三個(gè)月，要特別注意輻射可能會(huì)胎兒造成的影響。

　　另外，不僅僅是準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該要避免環(huán)境中的不良因素，因?yàn)槿绻�精子不好，也�?huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成很大的影響，導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良或者流產(chǎn)。