冬天,爸爸媽媽往往會發(fā)現(xiàn)寶寶臉上、肚皮以及手腳摸上去都是干干的,有時還會發(fā)紅、脫皮,洗澡時孩子還抓得厲害。其實,造成這些現(xiàn)象的主要原因是皮膚干燥,尤其是濕疹寶寶,更加明顯。所以,冬季護理好寶寶嬌嫩的皮膚十分重要,以下幾點是寶寶護膚的小訣竅。
溫水清洗 給寶寶洗澡時,水溫太高會對皮膚有刺激,容易把皮膚上的脂膜溶解,使皮膚更干燥。因此,水溫宜在38℃-40℃左右。
保濕護理 日常洗凈皮膚擦干后一定要及時的涂上保濕乳液或霜劑,建議選用不含香料、添加成分相對較少的醫(yī)用類護膚品;如在寶寶口唇周圍也有發(fā)紅、瘙癢的情況,還可將魚肝油擠出適量涂擦。
減少刺激 皮膚干燥時常常伴隨瘙癢,經(jīng)常搔抓或用衣袖等擦拭都會刺激皮膚,加重屏障功能的破壞,家長應及時提醒和制止,或分散其注意力,盡量減少刺激。
補充維生素 維生素A不足會使皮膚和黏膜的抵抗力下降,不僅產(chǎn)生干燥、瘙癢癥狀,還會降低人體黏膜的抵抗力,容易患肺炎、腸炎等各種黏膜感染性疾;同時B族維生素能改善人體新陳代謝,有效防止皮膚干燥。因此,適量補充這兩種維生素。
多喝水 進入冬季后氣候干燥,空調(diào)、暖氣的使用頻率也增高,人體需要的水分會更多一些,家長應多提醒孩子喝水,并養(yǎng)成多喝溫水的習慣。