春季流行病預(yù)防重在注意衛(wèi)生。很多流行疾病實(shí)際上是由于寶寶接觸患病人群，家中衛(wèi)生與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳造成。而適當(dāng)鍛煉，合理的作息和飲食均衡也是增強(qiáng)寶寶抗病能力的重要因素。

　　預(yù)防春季疾病 注意衛(wèi)生是關(guān)鍵每天開窗通風(fēng)有講究不要以為24小時(shí)全封閉式管理就是最好的預(yù)防外敵入侵的方法，其實(shí)適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)放出室內(nèi)的二氧化碳和細(xì)菌，能夠減少寶寶患病的幾率。尤其寢室、電腦室、書房等；最好在每天的早、中、晚開窗通風(fēng)3次。有人認(rèn)為開窗次數(shù)越多越好，其實(shí)并非如此，因?yàn)轭l繁開窗會(huì)使室溫降低，老人和孩子容易生病。

　　如果家里窗戶正對馬路，開窗不是把灰塵招進(jìn)來嗎？對于這種情況，我們可以調(diào)整開窗時(shí)間來解決。早上稍提前一些，晚上稍拖后一些，爭取在車少的時(shí)候開窗換氣。如果遇到風(fēng)沙天氣，最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點(diǎn)。并使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物都沉下去。

　　開窗的時(shí)間多少才合適呢？開窗的時(shí)間應(yīng)該要根據(jù)房間大小、當(dāng)時(shí)是否有風(fēng)、天氣如何而作出調(diào)整。房間較小、室外有風(fēng)或較寒冷的情況下，開窗時(shí)間應(yīng)短一些；房間較大、室外無風(fēng)或較暖和的情況下開窗時(shí)間應(yīng)長一些。以80平方米的房間為例，在無風(fēng)或微風(fēng)的條件下開窗20分鐘左右就可使致病微生物減少60%。

　　馬路如虎口，馬路邊也好不了哪里去很多人都喜歡帶著小朋友在馬路邊的人行路上溜達(dá)，也有些朋友由于居住在市中心，周圍都沒有良好的活動(dòng)環(huán)境而被迫將人行路當(dāng)成活動(dòng)場所。實(shí)際上如果馬路如虎口，那么馬路邊則多老虎毛和虱子，污染十分嚴(yán)重。如果條件允許，宜選擇在公園和小區(qū)鍛煉，即使那些位于馬路附近的小區(qū)，有建筑物的阻擋，污染也比馬路邊輕；如果不得不在路邊鍛煉，也一定要避開早晚高峰時(shí)段；在夏秋季節(jié)日照強(qiáng)烈且無風(fēng)時(shí)，最好別在路邊鍛煉，此時(shí)不僅空氣污染嚴(yán)重，而且可能產(chǎn)生光化學(xué)煙霧，對人傷害尤其嚴(yán)重。

　　左洗洗，右刷刷，細(xì)菌自然走光光很多人給寶寶洗手，或者自己洗手的時(shí)候，都是十指剛沾陽春水就算了。洗手盆浸泡洗手大法、水沖式一過性雙手大法，肥皂五秒洗手大法等等都不是上剩的洗手方法。這樣洗手連肉眼看到的污跡都沒有辦法清除，更不用說肉眼看不見的細(xì)菌病毒了。只有用肥皂洗手30秒鐘，才能將手上的細(xì)菌全部去除。也就是說，手洗得是否干凈，關(guān)鍵在于手洗了多長時(shí)間。洗手的正確方法是：搓上肥皂后，對每個(gè)指甲縫、手指間隙仔細(xì)搓擦，并在水中沖洗30秒鐘以上。在傳染病流行的時(shí)節(jié)，則應(yīng)當(dāng)像這樣連續(xù)洗手兩遍。

　　對于肥皂和洗手液的購買上，很多主婦都會(huì)有選擇困難癥。其實(shí)在家里，只要按步驟充分洗凈雙手，肥皂還是洗手液，抗不抗菌都沒有太大的區(qū)別。

　　家中衛(wèi)生要做好很多家長在料理家務(wù)的時(shí)候，可能只會(huì)著眼于地面、碗筷與衣物的清潔。實(shí)際上細(xì)菌、灰塵有可能藏匿在沙發(fā)當(dāng)中，喜歡與常常坐在沙發(fā)上玩耍的寶寶來個(gè)親密接觸。家長要注意做好沙發(fā)的衛(wèi)生，尤其是布藝沙發(fā)和抱枕、坐墊等都屬于顯眼的衛(wèi)生死角。找個(gè)好天氣，對沙發(fā)的坐墊、靠墊等拿到陽光下暴曬，以消除濕氣并殺死霉菌、殺除細(xì)菌。并且應(yīng)當(dāng)注意定期除塵、掃地，尤其對于地板縫隙隱秘部位應(yīng)當(dāng)注意清掃。