寒冷的冬季，寶寶的皮膚，特別是臉和手腳容易失水、干燥、翹皮、脫屑、發(fā)紅，皸裂等等情況.媽媽們?cè)撊绾谓o寶寶做好冬季皮膚護(hù)理呢？

　　雅姆進(jìn)口羊奶營養(yǎng)師給寶爸寶媽們分享的本期專題將告訴您有關(guān)冬天給寶寶做好皮膚保護(hù)和護(hù)理的一些相關(guān)知識(shí)。

　　冬天寶寶皮膚常見問題

　　凍瘡

　　當(dāng)寒冷與潮濕結(jié)伴而來，濕、冷兩種因素"狼狽為奸"，造成皮膚血管發(fā)炎，凍瘡便"閃亮登場"。特別是供暖較差的地區(qū)孩子受害甚多，發(fā)病比例明顯高于城市。

　　防范對(duì)策：

　�、僮⒁馓砑泳S生素及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、胡蘿卜等。

　�、诒Ｗo(hù)容易生凍瘡的部位，如手、腳和臉部，如外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護(hù)膚霜，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋。

　�、塾幸庾R(shí)地鍛煉孩子的抗寒能力，如多帶孩子去戶外活動(dòng)等。若開空調(diào)，不要將溫度調(diào)得太高，要逐漸縮小室內(nèi)外的溫差，以免驟冷驟熱引起皮膚凍傷。如果皮膚已經(jīng)凍傷，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生尋求幫助。

　　嘴唇干裂

　　發(fā)生道理與皸裂一樣。嘴唇干裂后，孩子往往喜歡用舌頭去舔，形成惡性循環(huán)而引起皮炎，醫(yī)學(xué)稱為舌舔皮炎。而且由于反復(fù)的唾液浸漬，引起唇周皮膚炎癥，出現(xiàn)紅色小斑疹，皸裂，最后形成黑褐色的色素沉著。

　　防范對(duì)策：

　　適當(dāng)多喂水，補(bǔ)足維生素A、B。已經(jīng)干裂者，要制止孩子用舌頭舔吮嘴唇，并及時(shí)向醫(yī)生求助。市面上出售的各種潤唇膏，以含維生素E等滋潤成分的兒童潤唇膏最為理想。有媽媽推薦給寶寶吃魚肝油時(shí)可涂一些在寶寶唇上，或者用茶油也有不錯(cuò)的效果。如寶寶小嘴唇干燥，并已有脫皮現(xiàn)象，可在寶寶睡覺前涂上潤唇膏，以含有金錢草及甘菊的為佳，因?yàn)檫@兩種成分能舒緩干裂的雙唇。

　　皸裂

　　冬季空氣干燥，氣溫低下，與孩子的體溫相差較大，容易引起孩子皮膚失水，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚起皺、發(fā)紅、脫屑，甚至出現(xiàn)裂口。

　　防范對(duì)策：

　　要注意補(bǔ)水，以白開水為妙，少喝果汁型飲料。如果嘴唇已經(jīng)皸裂，先用暖濕的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹潤唇油。同時(shí)要讓孩子多吃新鮮果蔬。一旦小手皸了，可先把小手放入溫水中浸泡幾分鐘，待皸裂的皮膚軟化后，再用無刺激的香皂洗凈污垢，擦干后涂上護(hù)手霜。

　　痱子

　　不少人誤以為痱子只在炎夏有，其實(shí)不然，有些父母擔(dān)心孩子挨凍而保暖過頭，加上孩子皮膚的汗腺和血管都尚處于發(fā)育中，散熱功能較差，故當(dāng)環(huán)境溫度一升高，皮膚難以及時(shí)調(diào)節(jié)體溫，同樣會(huì)導(dǎo)致痱子紛紛"破土"。

　　防范對(duì)策：

　　既要給孩子保暖，又不要穿得太多，盡量讓身體處于相對(duì)恒溫的環(huán)境中，避免驟然的溫度變化；活動(dòng)中要及時(shí)用柔軟的小毛巾擦拭汗液，保持干爽。

　　寶寶護(hù)膚三要點(diǎn)

　　1、清潔

　　用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉，注意五官部位的清潔，剛吃完奶或食物之后，特別要對(duì)嘴邊關(guān)鍵區(qū)域進(jìn)行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾，更不要用堿性大的香皂�？梢杂脣雰簩Ｓ玫娜釢窠斫o寶寶擦拭小屁股，有效防止紅屁股的出現(xiàn)。

　　2、保濕

　　除了多讓寶寶喝水外，每天都要用濕熱的小毛巾輕輕地敷在寶寶的嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹寶寶專用的潤唇油或香油。

　　3、防曬

　　新生兒的皮膚很嬌嫩脆弱，所以爸爸媽媽外出時(shí)要避免寶寶過度暴露在陽光下，尤其是強(qiáng)烈的陽光下。外出必要時(shí)，暴露的皮膚使用無刺激性的嬰兒防曬品。

　　寶貝護(hù)膚三妙招

　　1、洗洗日光浴

　　上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間，把寶寶帶出門去接觸暖暖的太陽光和新鮮的冷空氣吧！如果寶寶適應(yīng)，可以再適當(dāng)?shù)芈兑稽c(diǎn)小脖子、小胳膊。切忌不能穿得太多、太緊，讓更多的陽光照到寶寶的皮膚上，又能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，可避免佝僂病。