“濕疹”聽起來似乎跟潮濕有關，是不是因為皮膚太濕了？空氣太濕了？真是天大的誤會啊。

　　其實濕疹最大的特點就是干！很干！非常干！同時會紅、會癢。正確的名字應該叫“異位性皮膚炎”，是一種免疫失調疾病。

　　濕疹一開始會發(fā)生在娃臉上、手肘外側等。要是不管它，還可能蔓延到全身。娃癢得難受，用力抓破了皮，會發(fā)炎滲出組織液。

　　如果孩子癥狀很嚴重，長時間沒有弄好，濕疹很可能就成了一輩子的疾病。所以，咱們一定要在孩子嬰幼兒時期就把它搞定。2歲前不要讓它惡化到太嚴重，之后好的幾率就很高了。

　　那么濕疹到底該怎么治、怎么預防。

　　很多家長把痱子、濕疹搞混，分不清楚，到底痱子和濕疹都長啥樣？

　　痱子不會像濕疹那么干、那么大片。而是一顆顆紅色的小顆粒，有時候會出現小水泡。

　　看！這是痱子▼

　　像下圖這樣的，質地很干、成片長的，才是濕疹。

　　這是濕疹▼

　　濕疹這個小惡魔呀，不僅讓寶寶癢得難受，還喜歡反復找上門。要對付它，家長要做好打持久戰(zhàn)的準備。

　　話不多說，快來看看有哪些好方法，可以幫寶寶預防和治療濕疹吧！記住三個關鍵詞：防過敏+保濕+兩種藥。

　　防過敏——抵御外敵

　　很多寶寶因為反復接觸了過敏性物質，才引發(fā)了濕疹。對于易過敏的寶寶，媽媽應該盡量減少身邊的刺激性物質。實在沒轍了，還可以去醫(yī)院做過敏原測試。

　　食物是咱們耳熟能詳的過敏原，比如牛奶、雞蛋、花生等。如果寶寶的確對某種食物過敏厲害，那就暫時先別吃這樣食物。但不要在沒有依據的情況下，大幅度改變孩子的飲食習慣，或者停止重要的食物。

　　更不要牽連其他毫不相干的食物。比如：別因為寶寶長了濕疹，把所有葷腥食物（海鮮類食物、魚類、牛肉等）打入冷宮。寶寶成長需要營養(yǎng)均衡全面。

　　其實，食物過敏并不是主要或唯一的因素，真正由食物引發(fā)的濕疹并沒有想象中那么多。

　　還有很多常見的“隱形殺手”，如果被忽略了，寶寶很可能因此遭罪。以下這些，家長們要注意！

　　全家戒煙！你沒聽錯，濕疹最大的空氣中的敵人就是抽煙。哪怕是三手煙（如房間里、衣服上帶著煙味）也會讓孩子的濕疹不容易好。

　　避免羊毛或粗織物接觸寶寶皮膚，比如羊毛衣物、棉麻地毯。

　　動物皮屑、毛發(fā)也會對易過敏的寶寶產生危害，家里如果養(yǎng)寵物，一定要做好清潔。

　　給寶寶選擇專用的沐浴露、潤膚霜、洗衣液，避免含有鄰苯二甲酸酯、乙烯和甲基丁香酚等成分，以及堿性過強的產品。無香精+溫和無淚配方+天然防腐劑，才是適合寶寶的。

　　勤洗手+剪指甲。大人手上細菌很多，抱孩子之前最好洗手。還要幫孩子勤剪指甲，避免抓撓皮膚引起感染。

　　如果空氣中的污染很難清除，那就備個空氣凈化器吧。

　　保濕——筑好城墻

　　保濕要注意洗澡的水溫、記得趁皮膚沒有完全干透給寶寶擦上潤膚霜。

　　1、水溫控制在28~32度之間

　　28~32度的水就剛剛好，太熱的水（如38~40度）會把寶寶皮膚上的皮脂油脂通通洗干凈，皮膚就會變得干燥。要是天氣冷，那就把暖氣打開，沒必要提高水溫。

　　2、用清水洗澡

　　不要用沐浴乳、肥皂、泡泡浴給娃洗澡，清水就夠了。不然很容易把娃的皮膚保護膜（皮脂）給洗掉了。當然，要是出去玩弄臟了，偶爾用用沐浴乳問題不大，洗完沖干凈。

　　3、擦潤膚霜

　　洗完澡后，趁著皮膚還沒完全干透，馬上用潤膚霜涂滿寶寶全身。

　　根據濕疹的嚴重程度，你要選擇不同保濕能力的產品和使用頻率。

　　如果濕疹很輕，只是稍微一點點干燥，可以選擇擦起來薄薄水水的乳霜；如果濕疹嚴重，需要選擇保濕能力更好一些，擦起來厚一點、油一點的產品。

　　兩種藥——剿滅敵人

　　發(fā)現寶寶濕疹發(fā)作，出現紅、癢癥狀的時候，可以用以下兩種藥膏。

　　激素類藥膏+抗菌類藥膏！

　　激素類藥膏能緩解孩子的過敏癥狀，抗菌類藥膏能把那些作惡多端的細菌趕跑。兩者配合使用，效果更好。

　　一聽激素，很多家長會抗拒——“不要激素！激素會讓寶寶性早熟、會有激素依賴、會影響發(fā)育……”

　　實際上，使用一些濃度在1%左右的外用皮質類激素，是非常非常安全的。需要注意的是，一定要遵醫(yī)囑使用激素。年齡、病情嚴重程度、部位、和皮損類型不同，需要用到的激素制劑也不同，用法也不一樣。不要使用為別人開處方的外用激素，不同的激素類型強度各不相同，在敏感部位使用錯誤的強度會損傷皮膚，尤其是嬰幼兒。

　　濕疹雖然易反復難根治，但也不會傳染，關鍵是要長期做好皮膚護理。始終記住“防過敏+保濕+兩種藥”可以幫寶寶預防和治療濕疹哦！