在地板上設(shè)置簡(jiǎn)單的障礙物，如大枕頭、沙發(fā)墊、絨布玩具、椅子(從下面鉆過(guò)去)等，鼓勵(lì)寶寶沿著設(shè)置好的障礙一個(gè)一個(gè)地翻越：爬過(guò)枕頭，繞過(guò)玩具，從椅子下鉆過(guò)去……當(dāng)寶寶通過(guò)這些障礙時(shí)會(huì)很開(kāi)心，覺(jué)得自己很有本領(lǐng)。

　　6-10個(gè)月是寶寶爬行的關(guān)鍵時(shí)期，多讓寶寶爬行，對(duì)寶寶發(fā)育大有裨益，能增強(qiáng)肢體耐力、加強(qiáng)活動(dòng)的順序能力和維持平衡能力等。如果寶寶爬行時(shí)，家長(zhǎng)用玩具在前方逗引他，能幫助寶寶感知距離、方向，同時(shí)通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等感官的信號(hào)引起大腦發(fā)出讓肢體去夠取它的命令，這個(gè)過(guò)程能訓(xùn)練寶寶的注意力、觀察力等多方面的能力。育兒專家向6-10個(gè)月寶寶的家長(zhǎng)推薦了幾種幫助寶寶練習(xí)爬行的方法和游戲，不妨試一試：

　　寶寶6個(gè)月，就能以腹部為支點(diǎn)在床上打轉(zhuǎn)。把一個(gè)會(huì)發(fā)聲的玩具放在寶寶前方，他(她)想拿玩具，就會(huì)使勁，但一使勁身體卻向后挪動(dòng)，這是因?yàn)槟_趾沒(méi)有頂著床鋪。這時(shí)家長(zhǎng)要幫忙推著寶寶的腳，讓他(她)的腳趾頂著床鋪使勁，這樣才能讓寶寶向前匍行。每天盡量讓寶寶多練習(xí)幾次。

　　當(dāng)寶寶能以腹部為支點(diǎn)向前匍行時(shí)，家長(zhǎng)用雙手或毛巾把寶寶的腹部抬起來(lái)，使寶寶的手和膝蓋著地向前爬行。開(kāi)始家長(zhǎng)要用力提起寶寶的腹部，等他 (她)練習(xí)到一定程度時(shí)，就會(huì)他(她)自己提起腹部。家長(zhǎng)可以用繩子拉著寶寶喜愛(ài)的玩具，放在寶寶伸手可及之處，待寶寶快要拿到時(shí)略微拉遠(yuǎn)一點(diǎn)，讓寶寶往前爬行一步。訓(xùn)練的初期，讓寶寶爬上兩三步就能拿到玩具，然后休息一會(huì)。掌握拉玩具的速度很重要，既要讓寶寶能夠抓到，又要讓速度逐步加快。每天練習(xí)，玩具可以經(jīng)常更換，后期可以取一些移動(dòng)的玩具，如滾球、木烏龜、小車(chē)等，有聲音的、發(fā)光的、會(huì)動(dòng)的玩具更有吸引力。

　　找一個(gè)長(zhǎng)的大紙箱，做成“隧道”，最好在“隧道”中鋪點(diǎn)墊子，把一個(gè)玩具放在“隧道”的另一頭，讓寶寶爬過(guò)去拿到它。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，爬“隧道”是一個(gè)非常神秘和令人激動(dòng)的游戲，人忽然不見(jiàn)了，又忽然出現(xiàn)了，就像變魔術(shù)一樣。