3、讓孩子的爸爸加入進來

　　母乳喂養(yǎng)可能讓他覺得插不上手，不知道該干什么好。別抱怨他，他和你一樣都是新手，需要鼓勵而不是責備。要學會指揮藝術(shù)，告訴他你需要他做些什么，他會非常樂意參與到照顧寶寶的工作中來，比如幫寶寶洗澡，哄寶寶睡覺什么的。別自己一個人一股腦兒都干了心里還憋屈。

　　4、多學習母乳知識

　　媽媽們對母乳喂養(yǎng)的知識就算一無所知，那也沒關(guān)系，從現(xiàn)在開始學習仍然來得及。等到一切都理順了，空閑時間也多些了，就多上上網(wǎng)、看看書，了解些關(guān)于母乳喂養(yǎng)的新的資訊，這是給自己增添信心的最重要的保障。

　　別以為過了月子這一關(guān)就萬事大吉高枕無憂了，在你母乳喂養(yǎng)的道路上，會不斷面臨這樣那樣的新問題。比如說，奶量減少啦，寶寶厭奶啦，周圍輿論對你喂奶施加的壓力，等等。

　　用科學知識武裝自己，做與時俱進的新媽媽，你才能夠坦然的面對這些問題和壓力，鎮(zhèn)定自若的實現(xiàn)自己的母乳喂養(yǎng)的目標。