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寶寶吸吮,才能打開母乳“水龍頭”(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2014年09月23日 11:01:43 

  媽媽睡眠好有利于乳汁分泌,寶寶半夜想吃奶時只能給寶寶吃配方奶。這是一種誤區(qū),劉悅新解釋,在夜晚催乳比在白天的要多,在第一個月的時候,媽媽不堅持給寶寶喂過夜奶的話,乳汁分泌會越來越少,所以坐月子的媽媽要學會“日夜顛倒”,白天寶寶睡的時候自己也睡,晚上堅持給寶寶喂奶,有利于乳汁分泌。

  剛出生的嬰兒吃奶是不分時間的,有需求就要吃。沈振宇表示,所以初期的母乳喂養(yǎng)應遵循“按需”喂養(yǎng),而非“按時”,且不宜過量。需要強調的是,這個“需”指的是嬰兒的“需”,而不是媽媽的“需”,寶寶想吃就喂,不想吃就不喂,什么時候吃,吃多久,吃多少,都讓寶寶說了算,而不是媽媽說了算。

  曾麗玲也發(fā)現(xiàn),有些媽媽在喂奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則,其實,在寶寶吃奶還沒有規(guī)律以前,需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶喂奶,則可能會導致寶寶在饑餓的時候沒有奶吃,而在還沒餓的時候又硬讓他撐著。這不僅會影響到寶寶的生長發(fā)育,而且還會讓寶寶對吃奶產(chǎn)生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或寶寶饑餓時即予哺乳,既有利于媽媽乳汁的分泌、預防奶脹,又能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。

  另外,很多媽媽都會有奶脹或者乳汁分泌不通暢的情況,這時候,劉悅新介紹了一種間歇冰敷的方法,在兩次喂奶的間歇期,將冰箱里速凍的包菜拿出來放在乳房上冰敷,進行第二次喂奶前,再用熱毛巾熱敷一下,對乳房進行按摩,然后再去進行喂養(yǎng),這樣奶脹和不通暢的情況就可以得到緩解了。

  誤區(qū):“前奶”好似清湯寡水,擠掉不要了。

  事實:雖稀薄,富含水分、蛋白質

  媽媽哺乳時,每一次出奶,前面一段奶看起來好似清湯寡水,容易被誤認為沒啥營養(yǎng),擠掉不要。曾麗玲說,先吸出來的奶我們叫“前奶”,它看上去雖然比較稀薄,但卻是富含水分和蛋白質,這也是為什么說純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之后,乳汁就變成了白色,而且比較濃稠,這就是“后奶”了,后奶富含脂肪、乳糖和其他的營養(yǎng)素,能提供很多熱量,保證寶寶吃了后不會經(jīng)常餓。

  如果只是吃到前奶,寶寶會長得比較瘦小,如果只是吃到后奶,寶寶又會缺少水分和蛋白質。所以,曾麗玲建議,一般在喂奶的時候,媽媽切不可將“前奶”擠掉,也不可喂一會兒這側,又換另一側,應盡量讓寶寶吃空一側乳房后再換另一側,這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養(yǎng)。

  掌握正確的喂奶姿勢

  溫馨提示

  有一些媽媽在喂奶的時候,會用大拇指和食指呈“剪刀”式夾住乳頭或乳暈,曾麗玲指出,其實這樣不僅會影響到寶寶的含接和有效吸吮,還會阻斷乳汁的流出,當然,如果媽媽的奶汁過多、乳反射過強,倒可以采用這種“剪刀”式,以減少寶寶嗆奶的機會。

  還有一些媽媽在喂奶的時候,其他人用一只手拿著乳房,另一只手握著寶寶的頭,將寶寶推向媽媽的乳房處,其實,當施加壓力時,寶寶會反射性地將頭后仰,如此反抗多次后,也許寶寶就會拒絕母乳喂養(yǎng)了。

  此外,也還有一些媽媽害怕喂奶時寶寶的呼吸道被乳房體堵住了,往往用手將乳房組織向后壓,這也是不科學的。媽媽用手向后壓乳房組織的時候,將會阻斷乳腺管內(nèi)乳汁的流通,從而影響寶寶的吸吮。只要掌握正確的含接姿勢就不會出現(xiàn)喂奶時寶寶的呼吸道被乳房堵塞的現(xiàn)象。

  正確的含接姿勢是:媽媽的大拇指和食指呈C字形托起乳房,先將乳頭刺激寶寶的口周圍,使寶寶建立覓食反射,當寶寶的嘴巴張到足夠大的時候,再將乳頭及大部分的乳暈含在寶寶的口中。當寶寶正確含接到乳頭時,可以見到寶寶的臉頰是鼓起呈圓形地在慢而深地吸吮,而且媽媽也可以感覺到明顯下奶的感覺。

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