所以請不要猶豫，積極行動起來。

　　5、媽媽不焦慮，吸奶背奶存奶不猶豫！

　　剛開始戒除夜奶時，一些寶寶可能會賭氣：堅決不吃媽媽的奶！如果媽媽沒有及時借助吸奶器或手動擠奶，可能會因為缺少吮吸刺激而導致泌乳量減少甚至不再泌乳。到時候就是不是你不想斷奶，而是不得不斷奶了。

　　所以，如果你僅僅只是想戒掉夜奶，而不是給寶寶斷奶，那么，白天的功課就要做多些，尤其是職場媽媽。當白天不能親喂、少了寶寶的吮吸時，請及時借助工具或方法，刺激泌乳量。