由于疫情原因，我們只能宅在家中，而正也是因為宅在家中，因此也就導(dǎo)致了很多人降低了對自己的要求，這也正是自身缺乏自律性的表現(xiàn)。我們成年人都是如此，更不用說孩子了。自律是我們一生中，最為需要的良好習(xí)慣，伴隨著我們的一生。

　　導(dǎo)致孩子自律能力差的原因

　　1. 家長過于溺愛嬌寵。

　　鄰居孩子的奶奶覺得自己管不住孩子，與其讓孩子大吵大鬧，還不如事事順著孩子，讓孩子安靜下來，自己也可以適當(dāng)?shù)那鍍羟鍍簟．?dāng)孩子想要什么就要什么，想做什么就做什么的時候，孩子的行為沒有一個有力的限制，孩子自然也就會管不住自己。

　　2. 成長經(jīng)歷太順，依賴性太強(qiáng)。

　　我們生活在一個幸福的年代，新時代的孩子沒有經(jīng)歷過以前的困難時期，對于自己喜歡的任何東西，都能夠輕而易舉地得到。生活條件越來越好，很多家長都會選擇把最好的放到孩子身邊，不讓孩子多吃一點苦，孩子的生活以及未來的學(xué)習(xí)人生，父母都給孩子安排得明明白白，這樣就會導(dǎo)致孩子過于依賴父母，沒有自己的人生目標(biāo)。

　　從古至今縱觀那些獲得了巨大成功的名人，往往這些名人的自律能力都是驚人的，不管處于任何環(huán)境，以及任何時間，對于自己的要求絲毫不會放松。今年已經(jīng)74歲的鐘南山，每周雷打不動的籃球運動，我想正是因為他對自己身體健康的嚴(yán)格管理，俗話說得好“身體是革命的本錢”，才能在這次抗疫中取得成功。

　　自律給予孩子的好處

　　1. 幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　我們很多父母都表示，自家孩子就是五分鐘都坐不住，讓做個作業(yè)一個小時了還停在第一行等等。聽到父母對孩子的這些吐槽，都是滿滿的無奈。孩子做事不夠?qū)Ｗ�，總是管不住自己，正是因為自己控制不住自己的行為，而自律能夠幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

　　2. 培養(yǎng)孩子堅強(qiáng)的意志力。

　　很多父母為了讓孩子的課余生活，豐富充實起來，全方面的去培養(yǎng)孩子的興趣特長。但是孩子學(xué)學(xué)這學(xué)學(xué)那，總會半途而廢，一件事情不能長久地堅持下去。抵制不住誘惑，當(dāng)孩子有了自律之后，那么孩子就會有一個清晰的目標(biāo)，并且能夠長久地堅持下去。

　　3. 讓孩子學(xué)會“自我管理”。

　　作為父母，我們不會陪伴孩子的一生。小的時候可以嚴(yán)格地去監(jiān)督孩子，讓孩子按照自己的安排做事。等到孩子上了初中，就會出現(xiàn)非常強(qiáng)烈的反抗情緒，也就是令所有父母恐懼的“叛逆”。這個時候的孩子，他們認(rèn)為自己已經(jīng)長大，不需要父母的束縛，“自我意識”覺醒，孩子就很容易在誘惑面前迷失方向。

　　李玫瑾教授指出：“孩子6歲之前，必須要養(yǎng)成的習(xí)慣，自律、誠實、愛閱讀，尤其是是自律的習(xí)慣會影響孩子的一生。”如果孩子有著很強(qiáng)的自律能力，那么對于自己的人生就有著自己清晰的認(rèn)識和規(guī)劃，這樣他的人生就很容易獲得成功，那么父母應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子自律呢？

　　父母如何培養(yǎng)孩子的自律，這三點才是關(guān)鍵

　　1. 從生活小事中，教育孩子要有長期性和目標(biāo)性。

　　用講故事的形式，讓孩子的大腦中對自律形成一個具體的認(rèn)識。從生活小事入手，給孩子養(yǎng)成一個堅持的好習(xí)慣。孩子總是沒完沒了地看電視或者手機(jī)，大人只要不說，孩子就可以一直看下去。那么我們就可以試著問孩子，眼睛疼不疼啊，頭疼不疼啊等等之類的語言。當(dāng)孩子回答是的時候，我們就可以給孩子具體的講長期接觸這些東西，對于身體的危害。盡量用具體簡潔的語言告訴孩子。

　　2. 要求孩子按時完成，沒有按時自己承擔(dān)后果。

　　孩子每回一到飯點，就會因為看電視不愿意吃飯。我們這時不需要歸于焦慮著急失控，現(xiàn)在她不吃可以，我們吃完收拾好之后，過了吃飯的那個時間，孩子再想吃，自己就餓著。這個過程不是虐待孩子，而是有意識地培養(yǎng)孩子的時間觀念。

　　3. 鼓勵孩子并且堅持下去。

　　自律是后天通過有意識地培養(yǎng)和引導(dǎo)，才養(yǎng)成的習(xí)慣。因此在生活中，我們要經(jīng)常多觀察孩子的行為，對于孩子好的行為習(xí)慣，要多多鼓勵孩子，讓孩子體會到自我堅持的快樂。不過需要注意的是，我們很多父母在鼓勵孩子的時候，經(jīng)常會使用物質(zhì)獎勵的形式，其實方法是很錯誤的，我們要讓孩子從內(nèi)心感受到真實的快樂，而不是孩子為了得到物質(zhì)獎勵。

　　總之，一個人想要獲得成功，就必須必備很強(qiáng)的自律能力。古有越王勾踐“臥薪嘗膽”，韓信甘愿受“胯下之辱”，都是因為他們有著極強(qiáng)的人生目標(biāo)，在未來才能夠擁有自己的成功人生。遇事忍耐，能夠讓自己的理性掌控自己情緒的人，才能夠面臨種種誘惑。沒有天生就很自律的孩子，只有后天父母精心地培養(yǎng)，好的自律習(xí)慣勝過一切。