一個(gè)人的注意力是否集中，要看他從小的習(xí)慣養(yǎng)成，而好習(xí)慣是養(yǎng)出來的。假使一個(gè)孩子自小就有著良好的自控能力，那么他往往能夠在上課的時(shí)候嚴(yán)格要求自己，高度集中注意力去學(xué)習(xí)知識，吸收知識。

　　那么，怎么樣來進(jìn)行兒童注意力的集中訓(xùn)練呢？

　　首先，要懂得挖掘孩子的興趣。

　　很多人在某些方面有所建樹往往是因?yàn)樗麑Υ烁信d趣的原因，假如他不感興趣，那么很難在某件事上面有所成就，這也是一個(gè)非常簡單的道理。做為家長，要做的第一步就是要了解自己的孩子，知道他們對什么樣的事情感興趣，然后以此來做為誘導(dǎo)，幫助孩子培養(yǎng)注意力。

　　其次，懂得變換方式吸引孩子的注意力。

　　有的家長總是給孩子一堆的說教，其實(shí)那些大道理孩子很難去真正地領(lǐng)悟，在這里，需要做的就是要變換自己的教育方式，通過一些能夠吸引孩子注意力的方法去矯正孩子不專心的缺點(diǎn)。自然而然，對于幼小的孩子來說，最有用的就是玩具或者游戲了。所以，不妨利用這些形式去教孩子們一些知識性的東西。

　　另外，目的性明確。

　　有的家長一心想要培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的寶寶，所以就為孩子購買了一堆的書籍和益智類的玩具，但他們卻目的不明，不知道究竟要培養(yǎng)孩子在哪方面的能力，從而造成一種比較混亂的局面，而寶寶在這個(gè)過程中也會感覺到很乏味，沒有方向感，從而導(dǎo)致了孩子的注意力不集中，因?yàn)樗麄円膊幻靼赘改妇烤故且�自己做什么�?/p>

　　最后，自制力的培養(yǎng)是關(guān)鍵。

　　其實(shí)說到底，注意力集中與否與孩子的自制能力好壞是有著非常大的關(guān)系的，如果一個(gè)孩子的自制能力比較弱，那么很容易在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中走神，從而出現(xiàn)東張西望，三心二意的現(xiàn)象。做為家長，一定要懂得去培養(yǎng)孩子的自制能力，不要讓孩子養(yǎng)成半途而廢的壞習(xí)慣，要懂得讓孩子學(xué)會堅(jiān)持，讓他們從小就有一種良好的自控能力。

　　簡簡單單的四步其實(shí)就足以能夠培養(yǎng)孩子養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了，但是話說容易，做起來卻十分的困難。特別是在這個(gè)信息含量大，極具誘惑力的時(shí)代，做為孩子的家長也要在這方面引起注意，那就是做孩子的好榜樣。比如說，爸爸決定要戒煙，就一定要克制自己，而不能夠半途而廢，這樣會在無形中對孩子產(chǎn)生一種影響，孩子就會覺得爸爸都沒有自制力，我也可以偶爾原諒下自己。因此，父母的表率作用也是關(guān)鍵。