1、準備工作

　　①幫孩子準備好牙刷兒漱口杯；

　�、诮ㄗh購買印有卡通人物或者顏色漂亮的牙刷，這樣他們會更愿意使用；

　�、鬯⒀狼耙�教會孩子如果使用漱口杯，并且準備一條毛巾，以便擦干濺在身上的水。

　　2、具體步驟

　　①注意穿著：脫掉孩子外套，或者換上睡衣，因為第一次學刷牙，孩子很可能打濕衣物；

　�、谙冉虝�吐水：牙膏中含有氟化物，誤吞對健康不利，如果孩子還沒有學會漱口或者吐水，就不要先用牙膏；等到他能熟練漱口或者吐水，再給他擠少量牙膏（一般豌豆大即可）；

　�、壅�確示范：先讓孩子自己刷牙，讓他體驗刷牙的樂趣，幾秒鐘后家長再進行示范。注意張開嘴，讓孩子清楚看到刷牙的動作，比如來先回清潔牙齒表面，再輕輕地清潔牙齦以及舌頭；

　�、軒椭�孩子刷牙：孩子剛學刷牙肯定會有遺漏的地方，所以孩子結束之后，家長幫助他清潔遺漏部位，并且告訴孩子這些地方也要清潔到；

　�、萑の端⒀溃汉⒆觿倢W刷牙肯定會有遺漏的地方，所以孩子結束之后，家長幫助他清潔遺漏部位，并且告訴孩子這些地方也要清潔到。不妨給孩子的牙齒取些小綽號，這樣孩子會非常樂意張大嘴，父母就可以看清楚他是否清潔到位；

　�、薏粮捎嗨�：刷完牙齒之后，要擦干孩子身上以及臉上的余水，并告訴他每次刷牙之后都要這么做。

　　怎樣預防齲齒

　　要避免齲齒產生，家長應該注意：

　　1、從寶寶出生后便保持正確的飲食習慣（比如不要讓寶寶含著奶瓶睡覺）；

　　2、重視寶寶的口腔清潔（尤其是寶寶吃夜奶后一定要徹底清潔口腔）；

　　3、窩溝封閉是世界衛(wèi)生組織推薦的預防牙齒咬合面齲壞的有效方法，就是將窩溝封閉劑涂在牙面上，經光固化后，就相當于將牙齒包了一層防護罩。

　　兒童口腔護理的誤區(qū)

　　1、乳牙是要替換的，齲齒無需治療

　　乳牙齲齒不但影響日常飲食，對孩子成長不利，而且影響到日后恒牙地萌發(fā)。此外齲齒還會引發(fā)各類口腔炎癥，這會影響到小朋友的日常飲食，導致營養(yǎng)不良等問題，嚴重的還會影響美觀和語言發(fā)育。

　　2、小孩自己刷牙即可，不需要大人幫助

　　雖然教會了孩子刷牙，但是他的行為能力還沒有完善，所以刷牙的時候，會有很多地方清潔不到。因此孩子刷牙時要在一旁指導，告訴他哪些位置沒有刷到，必要的時候要直接出手幫助。

　　3、乳牙反頜無需矯正，換完牙齒再治療

　　乳牙反頜要盡早治療，因為它不但影響上頜骨的發(fā)育（破壞臉型和美觀），而且還影響下頜關節(jié)（誘發(fā)下頜關節(jié)�。�。所以乳牙反頜要盡早就醫(yī)，越早治療效果越明顯。

　　4、含著奶瓶睡覺是一種好的催眠方法

　　雖然叼著奶瓶或多或少有安睡的作用，但是他會讓牙齒長時間接觸奶水，這極大地提高了齲齒的概率。所以千萬不要讓孩子有這種習慣，如果有也要立即改正。

　　5、孩子喜歡吃零食、喝飲料，就隨他吧

　　零食飲料中有大量的糖分，長期進食會極大提高孩子蛀牙的概率。此外這些食物會讓孩子不愛吃飯，并且也沒什么營養(yǎng)，容易引起營養(yǎng)不良。

　　6、孩子到了長牙時間，就一定萌出

　　長牙時間受到基因、營養(yǎng)等各方面因素影響，所以每個孩子牙齒萌出時間并不一樣。一般只要在合理的范圍之內，就都是正常情況。

　　7、乳牙不會有問題，不需口腔檢查

　　通過口腔檢查，能讓家長第一時間了解到孩子是否有不良習慣、牙齒是否存在齲齒等問題，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。因為像齲齒這類問題，如果在早期發(fā)現(xiàn)，治療起來很簡單，而拖到后期不僅孩子痛苦，治療起來也很麻煩。