夏日來(lái)襲 讓寶寶遠(yuǎn)離“空調(diào)病”

　　夏天馬上就要來(lái)了。在炎炎夏日中，空調(diào)風(fēng)扇是必不可少的，但是由于寶寶身體免疫力比較弱，讓寶寶吹空調(diào)要注意防止寶寶患上“空調(diào)病”。小編建議父母?jìng)兛梢赃@樣做。

　　夏日來(lái)襲 讓BB遠(yuǎn)離“空調(diào)病”

　　清潔空調(diào)定期檢查空調(diào)器的過(guò)濾膜，并及時(shí)更換；空調(diào)器中的冷卻盤(pán)要定期清洗。

　　使用空調(diào)一般將室溫控制在25～27℃為宜，室內(nèi)外溫差則控制在6～8℃為佳；風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)，特別注意不要讓寶寶站在送風(fēng)口下，避免冷風(fēng)直吹，因?yàn)槌�了冷風(fēng)直吹對(duì)身體無(wú)益之外，最重要的是，送風(fēng)口常常是細(xì)菌滋生的地方，如面對(duì)送風(fēng)口，就如同直接把空調(diào)里的病菌吹到孩子嘴里。在空調(diào)間內(nèi)，不要給寶寶穿得太單薄。

　　室內(nèi)換氣應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流。通常開(kāi)機(jī)1～3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶(hù)將室內(nèi)空氣排出；另外，房間內(nèi)最好裝有負(fù)氧離子發(fā)生器，以確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。必要時(shí)也可用藥物對(duì)室內(nèi)空氣進(jìn)行噴熏消毒。盡可能利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。

　　飲食飲水夏季多給寶寶吃水果蔬菜，多喝開(kāi)水也可增強(qiáng)其身體免疫力，如能經(jīng)常用金銀花、菊花等煮水當(dāng)茶飲用，更能起到清熱解毒，預(yù)防病菌侵襲的作用。

　　日照鍛煉長(zhǎng)期生活在空調(diào)間里的孩子，父母應(yīng)保證他們每天有一定的日照時(shí)間，早晚溫度不高時(shí)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在室外出汗較多時(shí)，應(yīng)先等汗液適當(dāng)退去時(shí)再開(kāi)空調(diào)，開(kāi)啟空調(diào)前，要將寶寶身上的汗擦干，并換上干爽的衣褲。千萬(wàn)要防止寶寶在空調(diào)送風(fēng)口下圖一時(shí)涼快而直吹。

　　愛(ài)心TIPS使用空調(diào)期間，如發(fā)現(xiàn)寶寶有以上列舉的癥狀，可懷疑患空調(diào)病，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　空調(diào)使用期內(nèi)，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、胸痛、呼吸不暢等癥狀，不應(yīng)只考慮一般性感冒或空調(diào)病，應(yīng)及時(shí)就診檢查，警惕軍團(tuán)菌病。

　　夏季駕車(chē)時(shí)也要防止寶寶患上空調(diào)病。帶寶寶駕車(chē)時(shí)，不要把車(chē)內(nèi)空調(diào)溫度開(kāi)得太低，一般車(chē)廂內(nèi)外溫度差在7℃左右為宜。車(chē)內(nèi)開(kāi)啟空調(diào)時(shí)，不要在車(chē)內(nèi)吸煙，不要讓孩子在開(kāi)啟空調(diào)的車(chē)內(nèi)睡覺(jué)，如果寶寶睡著了，盡量將空調(diào)關(guān)閉或避免直吹寶寶，或用厚度合適的覆蓋物遮蓋寶寶的身體。停在烈日中的車(chē)內(nèi)溫度很高的車(chē)不要馬上使用空調(diào)，應(yīng)先把熱氣排出去，等車(chē)廂內(nèi)溫度下降后，再關(guān)閉車(chē)窗，開(kāi)啟空調(diào)，以防冷熱驟變，引起寶寶不適。

　　小編總結(jié)：空調(diào)自然是夏季消暑的好東西，可是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)可就需要更注意了，父母切記空調(diào)溫度不能過(guò)低，不能讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房中，還要注意空調(diào)清潔，預(yù)防呼吸道疾病。