喂養(yǎng)：

　　要培養(yǎng)孩子的“饑餓感”

　　家長(zhǎng)誤區(qū)：

　　只關(guān)心吃什么，不關(guān)心怎么喂不少家長(zhǎng)只關(guān)注寶寶應(yīng)該吃哪些有營(yíng)養(yǎng)的食物，卻往往忽略了應(yīng)該怎么喂。林穗方介紹，家長(zhǎng)們?cè)谖桂B(yǎng)孩子時(shí)最容易犯的錯(cuò)誤有：喂養(yǎng)習(xí)慣不好，讓孩子一邊吃飯一邊玩耍，一頓飯要吃一兩個(gè)小時(shí)；早期添加輔食的種類(lèi)太局限，寶寶食物不均衡，易致日后偏食；不注意餐桌氛圍，把吃飯當(dāng)成任務(wù)，不管孩子愛(ài)不愛(ài)吃都硬塞，孩子不吃飯就訓(xùn)斥。

　　醫(yī)生的話(huà)：

　　喂養(yǎng)孩子不該過(guò)度包辦林穗方指出，正確的喂養(yǎng)方式是讓孩子吃飯時(shí)專(zhuān)心致志，吃完后才玩，而不該讓其一邊玩一邊吃。家長(zhǎng)更不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤是，為怕孩子餓著，不斷地給孩子吃東西，孩子飽也喂，不飽也喂。這樣一來(lái)孩子就沒(méi)有饑餓感了，孩子不知道什么時(shí)候應(yīng)該吃飯，不知道餓了的話(huà)一次該吃多少，對(duì)食物的控制度變差，以后吃東西會(huì)沒(méi)有度，容易不是吃得太多就是沒(méi)有吃夠。