英國一項調(diào)查顯示,有87%的年輕男孩想成為“肌肉男”。為了在健身房多練一會兒,男孩們總是喝蛋白質(zhì)混合飲料,吃一些維生素,以改善自己肌肉的形狀和硬度。
但專家認(rèn)為,長期這么做,可能引發(fā)健康問題,因為飲料里沒有身體必需的維生素和礦物質(zhì),這些在新鮮的水果、蔬菜和淀粉類食物才能吃到。
專家稱,孩子們不應(yīng)過早失去純真的本性,應(yīng)該和伙伴在戶外踢足球,享受一些更自然的東西,而不是背著如何長高、如何更健美的壓力。