高血壓媽咪坐月子時(shí)不得不知的注意事項(xiàng)有哪些呢?小編和你一起看看：

　　1.在產(chǎn)后四十八小時(shí)內(nèi)，要留意血壓狀況，看看有沒有頭痛不適或視力模糊等現(xiàn)象。

　　2.必須注意飲食。應(yīng)該為高血壓產(chǎn)婦提供高纖、高蛋白、低鈉飲食，要讓產(chǎn)婦多食蔬菜、白色肉類(例如魚肉雞肉等)，通過這樣的飲食可較快改善水腫的情況。

　　3.高血壓產(chǎn)婦在坐月子期間，保持身心舒暢很重要。為了給產(chǎn)婦一個(gè)良好的休息環(huán)境，家人應(yīng)該為產(chǎn)婦準(zhǔn)備安靜舒適的環(huán)境，盡量讓產(chǎn)婦在臥室休息，必須限制訪客，不要隨意打擾產(chǎn)婦的休息。

　　4.保證產(chǎn)婦的休息時(shí)間，讓產(chǎn)婦有足夠的時(shí)間恢復(fù)自己的身體狀況。所以，家人要盡可能對幫助照顧新生兒，以免讓新生兒的哭鬧聲打擾得產(chǎn)婦無法睡眠。睡眠不足，會使得高血壓更加惡化，難以控制。

　　5.產(chǎn)婦生產(chǎn)后容易產(chǎn)生抑郁心理，此時(shí)家人要多多關(guān)注產(chǎn)婦的情緒變化，給予心理上的支持，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。這一點(diǎn)至關(guān)重要。

　　6.產(chǎn)婦必須非常小心起立的動作。這是因?yàn)楫a(chǎn)婦還是服用降血壓的藥物，如果突然站起來，很有可能發(fā)生姿位性低血壓，情況嚴(yán)重時(shí)還可能會暈倒。這對產(chǎn)婦而言是相當(dāng)危險(xiǎn)的。