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做好這6項 不得月子病(2)
媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2012年12月10日 11:31:05發(fā)生肛裂
原因：產(chǎn)后所進食物大多精細，缺少纖維素。總在床上躺著不愿活動。
防護對策：吃大量蔬菜和水果。多喝魚湯，豬蹄湯。不吃辛辣食物。當(dāng)便秘難解時服麻仁丸，便后溫水洗肛門。
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