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坐月子能看電視嗎?

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2012年02月29日 14:13:21 

黃醒華(首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院主任醫(yī)師、教授)解答:
  月子里為了調劑媽媽的精神,解除撫養(yǎng)孩子的勞累,聽聽音樂、讀讀有趣的書,或輕松愉快地看看電視,這些都是很好的休息放松方式。需要注意的是,聽音樂時,音響不能調得太高,不要過分刺激?磿臅r間也不要太長,否則眼睛容易疲勞。坐月子看電視時,應注意與電視機的距離不要太近,持續(xù)時間最好不超過1個小時。

段濤,上海市第一婦嬰保健院院長、主任醫(yī)師、教授解答:

  坐月子可以看電視、看書,但時間不要太長。女性產后眼睛本身并沒什么發(fā)生太大的變化,“會花眼”或“落下眼病”等都是不科學的說法。以前的說法主要是針對電視輻射的,現(xiàn)在大多電視都不是那種陰極射線管制造,對眼睛的輻射量并不大,如果是液晶或平板電視就更沒有問題了。

  產婦在月子里看電視或看書要注意用眼衛(wèi)生,不要離得太近;看書時間太長,會讓你的眼睛太疲勞。注意適當適時調節(jié),不要長時間一個姿勢坐在那里看,保持一種姿勢太長時間會讓你很累,多起來走走,活動一下。

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