鏡頭一：寶寶出生后的兩三天，媽媽的奶少，孩子餓得直哭，家人著急趕緊喂了奶粉；

　　鏡頭二：反正以后上班也要給寶寶加奶粉，早加晚加都一樣；

　　鏡頭三：傷口疼、漲奶、渾身難受……

　　每個準(zhǔn)媽媽的初衷都是要給寶寶喂母乳，愿望很美好，可真的做了媽媽之后，在實際生活中的母乳喂養(yǎng)之路并不都是一帆風(fēng)順的，正如上面所列舉的，往往會遇到各種外界因素或自身原因的阻礙。接下來，產(chǎn)二特優(yōu)母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師胡玉娟就來跟大家聊聊如何面對分娩后遇到哺乳問題。

　　寶寶早早喝奶粉 增加腹瀉、過敏等風(fēng)險

　　產(chǎn)后的新媽媽泌乳需要一個過程，最初乳量少很正常，很多家長直接用奶粉來替代初乳，這種的做法不僅是錯誤的，還會增加寶寶患病風(fēng)險。

　　產(chǎn)后初期，新生兒處于初生狀態(tài)，腸道屏障功能未建立，腸上皮細(xì)胞間的致密連接未形成，腸粘膜滲透性高，若本身是易過敏體質(zhì)，那么配方奶喂養(yǎng)更容易導(dǎo)致異源蛋白攝入性的過敏或不耐受。初期的母乳喂養(yǎng)促進(jìn)腸上皮細(xì)胞增殖發(fā)育，促進(jìn)腸上皮間細(xì)胞連接形成，促腸道成熟，防止蛋白質(zhì)和致病菌滲透。致密連接延遲形成或腸道不成熟增加NEC、腹瀉、過敏等風(fēng)險。初乳和其他階段母乳中的sIgA覆蓋于腸道粘膜表層，在新生兒腸道不成熟時提供被動免疫，所以，經(jīng)常比喻“初乳是寶寶的第一份免疫劑”。

　　產(chǎn)后奶少，寶寶真的不夠吃嗎？

　　其實，新生兒的胃容量第一天才5-6ml左右，隨著日齡增加逐漸變大。媽媽此時分泌的乳汁量對孩子來說應(yīng)該是夠吃的。且產(chǎn)后數(shù)天內(nèi)大部分媽媽還處于分泌初乳的階段，媽媽每天哺乳要達(dá)到8-12次，每次不少于30分鐘。

　　現(xiàn)實中，產(chǎn)后前三天是最容易加奶的時候，這時大多數(shù)媽媽的生理上正處于從泌乳I期向泌乳II期轉(zhuǎn)變的過程中，主觀感受就是乳脹且奶少，容易被身邊的人或自己說成“沒奶”而加奶。出于對嬰兒饑餓哭鬧和低血糖的擔(dān)心，常常會放棄喂初乳。實際上，新生兒出生時具有較為豐富的能量儲備和血糖維持能力，尤其是體內(nèi)含有可以快速供能的棕色脂肪。當(dāng)然，媽媽也不能被動等待下奶，應(yīng)該積極按需且頻繁有效哺乳，促進(jìn)乳汁分泌。

　　如何應(yīng)對生理性奶漲？

　　如果媽媽沒有按需哺乳且有效吸吮，很快生理性漲奶就會讓媽媽飽嘗痛苦。生理性奶脹就是俗話說的“脹奶”了，有的新媽媽因為沒有有效哺乳，乳房就會變得又脹又痛。生理性奶脹就跟寶寶出現(xiàn)生理性黃疸一樣，會自然出現(xiàn)、消退，一般需要經(jīng)歷48小時左右。

　　生理性奶脹是泌乳二期，因為乳房產(chǎn)奶速度加快，淋巴液回流困難，乳房會一開始微脹，12小時左右會脹到高峰。脹奶之前若沒有及時喂奶，雖然初乳量很少，但是時間長了乳管也會充盈起來，乳房又脹又痛。

　　緩解痛苦的最根本辦法就是頻繁有效喂奶。喂奶之前如果乳房太脹，寶寶無法含接，可以配合使用反向按壓手法，促進(jìn)淋巴液回流，讓乳房松軟一些，有利于寶寶含接，保持1.5-2小時喂一次奶的頻率。如果寶寶需求較高，就按需求喂奶。這個時期切忌給乳房熱敷，乳房因為脹痛，溫度就高于身體其他部位，再熱敷則血液循環(huán)加快，要是乳汁沒能及時排出來，乳房會脹得更厲害。此時，可以適當(dāng)?shù)夭捎美浞蠓绞健?/p>

　　成功母乳喂養(yǎng)，幾乎是每位踐行親密育兒法的媽媽的愿望。產(chǎn)后前幾天的母乳喂養(yǎng)，媽媽和寶寶處于磨合期，媽媽會比較辛苦，只要母嬰做到同步休息，遇到問題用正確的方法處理，那么整個哺乳期都將會一帆風(fēng)順。