一. 母乳喂養(yǎng):母乳不但營養(yǎng)價值高,而且既經(jīng)濟又方便,是嬰兒理想的天然食品,初乳對孩子的健康和母親的恢復(fù)都有重要意義,是珍貴的“黃金營養(yǎng)”。初乳還具有促進孩子及早排出胎便,預(yù)防過敏的作用,有關(guān)研究表明,出生后半小時內(nèi)吃不到初乳的孩子免疫系統(tǒng)往往發(fā)育不善,容易患各種疾。欢缘匠跞榈暮⒆影l(fā)病率較低。
、倌溉榈某煞
(1) 水:87%
(2) 蛋白質(zhì):主要是乳清蛋白,必須氨基酸及乳糖較多,有利于腦的發(fā)育。
(3) 脂肪:以不飽和脂肪酸為主,母乳中的卵磷脂可促進嬰兒髓鞘形成及中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
(4) 碳水化合物:以乙型乳糖為主
(5) 礦物質(zhì):鈣磷比合適(2:1)
(6) 免疫物質(zhì);lgA、lgM等免疫球蛋白、生長因子、巨噬細胞、中性粒細胞等免疫因子的含量也特別高。
(7) 維生素:除維生素D、E外均可提供,維生素K含量少,出生后需注射。
(8) 生長調(diào)節(jié)因子:;撬、激素樣蛋白(上皮生長因子、神經(jīng)生長因子),神經(jīng)生長因子可以促進神經(jīng)元生長和分化。
、谀溉閷δ赣H的意義
(1) 喂哺初乳可使母親的乳頭盡早受到孩子吮吸的刺激,促進乳汁分泌,預(yù)防乳腺炎。
。2) 促進子宮收縮,有利于母親早日恢復(fù),還預(yù)防產(chǎn)后出血。
。3) 建立母嬰間的緊密接觸,增進母嬰感情
二. 指導(dǎo)正確哺乳
。1) 時間:胎兒娩出后應(yīng)盡早開始哺喂母乳,新生兒可在出生后15min~2h內(nèi)盡早開奶。早吸吮是母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵措施之一。2個月內(nèi)應(yīng)按需哺乳;2個月后的嬰兒可3小時哺喂一次;3~4個月小兒夜間停一次,每日約6次;4~5個月后可減少至每日5次。
。2) 哺乳方法:①哺乳前,先給嬰兒更換尿布,母親洗手,清潔乳頭、乳暈。喂哺時一般采取坐位,一手懷抱嬰兒,使其頭、肩部枕于母親哺乳側(cè)肘彎部;另一手拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方拖住乳房,將整個乳頭和大部分乳暈置于嬰兒口中。當奶流過急時,乳母可采取食指、中指夾住乳暈兩旁的“剪刀式”哺喂姿勢;乳母先濕熱敷乳房,2~3min后,從外側(cè)邊緣向乳暈方向輕拍或按摩乳房,促進乳房感覺神經(jīng)的傳導(dǎo)和泌乳。②哺乳時將乳頭及大部分乳暈送入小兒口中,每次盡量使一側(cè)乳房吸空后,再喂另一側(cè),下次再從未吸空的一側(cè)開始哺乳。哺乳過程中隨時注意小兒吸吮吞咽情況。每次哺喂時間為15~20min;若一側(cè)乳房奶量已經(jīng)滿足嬰兒需要,則可每次輪流哺喂一側(cè)乳房,并將另一側(cè)的乳汁用吸奶器吸出。每次哺乳應(yīng)讓乳汁排空。③哺乳后將嬰兒豎抱,頭部靠在母親肩上,輕拍背部,使空氣排出,然后保持右側(cè)臥位,以防溢乳。
。3) 判斷寶寶有沒有吃飽:①寶寶吃奶時的表現(xiàn):一般吮吸2~3口就會吞咽一次,如果吞咽時間超過10分鐘一般都是可以吃飽的,通過吃奶時間判斷是否吃飽不準確,有的寶寶吃奶慢,雖然吃奶時間較長但是吞咽時間不足很有可能還是吃不飽。②觀察寶寶精神狀態(tài):寶寶如果吃飽了會表現(xiàn)出滿足、喜悅的神情,有時會不自覺微笑,每次睡眠時間較長。睡不踏實,而且經(jīng)?摁[ ,很有可能是沒吃飽。③觀察生理狀態(tài):吃飽了大便每天會排3~4次,顏色呈金黃色(奶粉喂養(yǎng)的寶寶大便會呈淡黃色),有的寶寶大便次數(shù)少,但是只要顏色正常即可。寶寶吃不飽大便就會呈綠色(不是指胎便情況),而且小便量和次數(shù)都較少。
。4) 不宜給寶寶喂奶的時機:媽媽的乳汁也會隨著身體狀態(tài)的改變而改變①生氣時不宜喂奶:媽媽生氣時最好不要給寶寶喂奶,因為生氣會產(chǎn)生毒素,這些毒素通過乳汁傳遞給寶寶,容易使寶寶長瘡或生病。②運動后不宜給寶寶喂奶:媽媽在健身、疾步快走、性生活等劇烈運動后,身體內(nèi)也會有熱毒,最好不要立即給寶寶哺乳。這時候的乳汁就是中醫(yī)說的“熱奶”,寶寶吃了這樣的“熱奶”后容易精神緊張、煩躁不安,嚴重時還會引起消化功能紊亂。③洗澡后不宜給寶寶喂奶:剛洗完澡的媽媽,身體也處于熱氣較盛的狀態(tài),這時的乳汁同時也屬于“熱奶”,最好不要立即哺乳,等身體恢復(fù)常態(tài),再給寶寶哺乳。
三. 人工喂養(yǎng)
1. 怎樣選擇奶粉?由于身體各系統(tǒng)沒有發(fā)育完善,消化功能比較差,最好選擇母乳化奶粉(配方奶),奶粉中的成分與母乳越接近,孩子越容易消化,喂養(yǎng)效果越好。
2. 挑選奶粉注意事項:①.看奶粉包裝物。產(chǎn)品包裝物印刷的圖案、文字應(yīng)清晰,文字說明中有關(guān)產(chǎn)品和生產(chǎn)企業(yè)的信息標注齊全;然后是看產(chǎn)品說明,無論是罐裝奶粉或袋裝奶粉,其包裝上都會有配方、執(zhí)行標準、適用對象、食用方法等必要的文字說明。 ②根據(jù)寶寶的月齡選擇不同月齡的寶寶,所處的發(fā)育階段不同,對奶粉的追求也不同。比如早產(chǎn)兒需要選擇具有治療意義的配方奶粉,1歲寶寶可以混著2段和3段奶粉一起吃。③不要頻繁更換奶粉的品牌。
3. 怎樣給孩子沖奶粉?
①洗凈雙手,拿出消過毒的奶瓶
、谧⒁鉁囟龋核疁乇3衷40℃左右。
、奂铀浚杭尤氲乃扛鶕(jù)嬰兒月份確定,嚴格按刻度線加水。
④加入奶粉,奶粉盒里都有一個小勺,用小勺盛奶粉加入奶瓶,一般是一平勺對應(yīng)30毫升水,一定按照奶粉的說明書進行加入,多少毫升水對應(yīng)一勺奶粉!不要隨意加入奶粉!
⑤加入奶粉后,可以蓋上奶瓶蓋搖勻,但要防止奶水從奶嘴溢出,也不要太用力,要按一個方向進行搖勻!
、拊诮o寶寶喝奶前,還要再試下奶水的溫度,可以把奶滴到手背,或把奶瓶貼到嘴唇測試!這樣寶寶的奶粉就沖完了,可以給寶寶喝了!
、吆韧昴毯螅唐恳獩_洗干凈,有條件的可以再次進行消毒,晾干后再蓋上奶瓶蓋備用,準備下次的沖奶!
4. 喂奶次數(shù)和喂奶量:按需供給,由于此時孩子胃容量較小,第一次喂奶可以先沖30毫升。喂奶時間及次數(shù)都不必固定,只要孩子發(fā)出饑餓性啼哭就就可以喂給孩子,基本上孩子會隔兩個小時左右吃一次。
5. 奶嘴的選擇:盡量選擇和乳頭相似的奶嘴,異戊二烯膠、硅膠做成的奶嘴沒有橡膠味,孩子一般容易接受。對于新生兒來說十字叉式開口既可以抵擋細菌侵入,又可以根據(jù)孩子的吮吸情況自動調(diào)節(jié)流量。