一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，有母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷的婦女，30年后都不太可能肥胖。牛津大學(xué)的研究人員指出，如果女性給自己的嬰兒喂上6個(gè)月的母乳，她大約會(huì)減肥9.5千克。當(dāng)然這取決于她當(dāng)初的身高和體重。

　　雖然這聽上去并不太多，但它可幫助防止成千上萬的人死于癌癥、心臟病和其它與肥胖有關(guān)的疾病。因?yàn)橛性S多婦女在懷孕期間體重增加，且生育后會(huì)一直就肥胖下去。

　　母乳喂養(yǎng)會(huì)消耗大量能量，專家們計(jì)算，此舉一天要燃燒500卡路里的熱量，這是一個(gè)典型的健身房中的活動(dòng)量了。最新研究涉及到74萬以上的婦女?dāng)?shù)據(jù)，表明母乳喂養(yǎng)可幫助扭轉(zhuǎn)體重增加的趨勢(shì)，幫助女性保持體重。該成果發(fā)表在《國(guó)際肥胖》雜志上。