孩子親水如何避免性命之虞？

　　進(jìn)入暑期，讓孩子悶在空調(diào)室內(nèi)不符合孩子好動(dòng)的天性，親水無(wú)疑是孩子最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一，但是，每年暑假都會(huì)聽(tīng)到孩子出事的消息，尤其處在江河湖海附近的學(xué)生，因?yàn)橥低迪滤�，造成溺水或失蹤者時(shí)有發(fā)生。作為家長(zhǎng)，一味地限制孩子不出門(mén)、不玩水不是好辦法，不能因?yàn)榕既话l(fā)生了事故就杜絕孩子親水。游泳、漂流都是十分有益的活動(dòng)，雖然存在著危險(xiǎn)性，但只要保證安全，孩子們同樣可以享受快樂(lè)的親水時(shí)光，同時(shí)也能增加一項(xiàng)生存的技能。那么進(jìn)行親水活動(dòng)需要注意些什么呢？

　　1、首先需要經(jīng)過(guò)體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜進(jìn)行水上活動(dòng)。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。

　　2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所，不要到水情不詳?shù)慕�河湖海去游泳�?/p>

　　3、下水前要做足準(zhǔn)備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

　　4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

　　5、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喊成年人前來(lái)相助。