網(wǎng)友：秋季孩子如何預(yù)防腹瀉和咳嗽？我的孩子一歲零一個(gè)月。孩子小喂藥實(shí)在是困難。我覺得還是預(yù)防好一些。

　　劉春陽(yáng)：一般來(lái)說(shuō)上呼吸道感染比較多。這是因?yàn)榍锾旌⒆拥呐芴�偏多容易出汗，秋天又特別干燥，呼吸道黏膜容易受損傷，特別干燥之后呼吸道黏膜纖毛的運(yùn)動(dòng)和清除垃圾的功能減少，所以秋天燥熱孩子容易生病。

　　如何預(yù)防呢？注意下面的幾個(gè)方面：

　　1.秋天又是一個(gè)長(zhǎng)“膘”的好時(shí)機(jī)，孩子夏天發(fā)育不良，秋天是很好的生長(zhǎng)機(jī)會(huì)。

　　一旦秋天生病，孩子最好長(zhǎng)“膘”的機(jī)會(huì)錯(cuò)過(guò)了是非常遺憾的。

　　2.如果天氣早晚涼中午熱，建議家長(zhǎng)外出的時(shí)候拿一件小衣服搭一條毛巾，熱的時(shí)候把小馬甲小衣服拿下來(lái)，冷的時(shí)候一定把明汗擦掉，一個(gè)是額頭的明汗，一個(gè)是后背的明汗，如果明汗不擦掉把衣服浸濕，孩子咳嗽感冒的機(jī)會(huì)特別多。

　　3.注意孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)的循序漸進(jìn)，根據(jù)體質(zhì)不同逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。

　　比如去年容易生病咳嗽的孩子，運(yùn)動(dòng)量在秋天不建議過(guò)大，過(guò)大之后孩子咳嗽的機(jī)會(huì)特別多。4.給孩子加衣服不要太著急，可以慢一點(diǎn)，標(biāo)準(zhǔn)比同室戶外活動(dòng)的大人穿的少一點(diǎn)，這樣可以更好的鍛煉孩子的抵抗力。如果捂得過(guò)量，孩子秋天容易出汗，我們經(jīng)常說(shuō)捂著的孩子特別容易生病，一旦生病不容易好，秋天跟春天不一樣，春天要多捂。天氣驟冷驟熱的時(shí)候減衣服慢一點(diǎn)，秋天加衣服慢一點(diǎn)不要加得太快，防止孩子生病著涼咳嗽。