母親在懷孕期間，應(yīng)盡量避免聆聽過(guò)度嘈雜或不當(dāng)?shù)囊魳?lè)(因胎兒不喜歡聽到高振動(dòng)頻率之音波)；選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂(lè)，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲。

　　古典音樂(lè)(特別是巴洛克音樂(lè))因?yàn)槠涔?jié)奏和母親的心跳旋律相近，所以對(duì)胎兒和新生兒有啟發(fā)和安撫的作用，巴哈(G線上的旋律)、莫扎特(21號(hào)鋼琴協(xié)奏曲)、韋作特(D調(diào)廣板吉他協(xié)奏曲)、舒伯特(鱒魚)鋼琴和提琴五重奏，這些都是不錯(cuò)的選擇。

　　醫(yī)學(xué)研究指出，音樂(lè)確實(shí)能刺淚胎兒的腦部成長(zhǎng)，但并不是所有的音樂(lè)都適合作為胎教之用，胎教音樂(lè)應(yīng)具備下列條件：

　　(一)音樂(lè)的節(jié)奏不能太快，音量不宜太大；太快的節(jié)奏會(huì)使胎兒緊張，太大的音量會(huì)令胎兒不舒服；因此，節(jié)奏太強(qiáng)烈、音量太大的搖滾樂(lè)就不適合作為胎教音樂(lè)。

　　(二)音樂(lè)的音域不宜過(guò)高；因?yàn)樘�兒的腦部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全；因此，過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無(wú)法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。

　　(三)音樂(lè)不要有突然的巨響；因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇；所以，胎教音樂(lè)的戲刻性不要太過(guò)強(qiáng)烈。

　　(四)胎教音樂(lè)不宜過(guò)長(zhǎng)；五至十分鐘的長(zhǎng)度是較適合的，而且要讓胎兒反復(fù)的聆聽，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳�；等到胎兒出生之后聽到這些音樂(lè)就有熟悉的感覺(jué)，能夠令初生嬰兒有待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫嬰兒情緒有相當(dāng)好的功能。

　　(五)胎教音樂(lè)應(yīng)該具有明朗的情緒，和諧的和聲

　　音樂(lè)胎教中應(yīng)該注意的是，音樂(lè)的音量不宜過(guò)大，也不宜將錄音機(jī)、收音機(jī)直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。

　　胎教音樂(lè)法每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過(guò)耳機(jī)收聽?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè)曲，并隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。