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閱讀胎教實(shí)施時(shí)間

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2014年10月22日 10:47:29 

  閱讀胎教實(shí)施時(shí)間,對(duì)一個(gè)身懷有孕的女性來(lái)說(shuō),作息時(shí)間的規(guī)律化是十分重要的,因此,閱讀的時(shí)間,也應(yīng)當(dāng)合理安排,有計(jì)劃、有步驟地一點(diǎn)一點(diǎn)去做,不求一目十行,只求日有所獲,才是穩(wěn)妥的閱讀胎教方式。一般來(lái)說(shuō),有幾個(gè)固定時(shí)段是比較適合做孕期閱讀的,準(zhǔn)媽媽們可以根據(jù)自己的作息時(shí)間任擇其一。

閱讀胎教實(shí)施時(shí)間

  1、清晨9~10點(diǎn):

  吃完早餐,家人都已上班的時(shí)間,在陽(yáng)臺(tái)上搬一把扶手椅,安然坐下,沐浴在和暖的陽(yáng)光下,翻幾頁(yè)書葉,輕輕誦讀給肚子里的寶貝聽……這個(gè)時(shí)間段的這種閱讀方式最適合春秋天溫度適宜的日子,以及生活在高層樓房上不便外出的準(zhǔn)媽媽們,此時(shí)也是播放有聲讀物的最佳時(shí)間,因?yàn)榇蠹叶既ド习嗔,播放的聲音不?huì)干擾到鄰居們的休憩。

  2、午后15~17點(diǎn):

  午睡醒來(lái),披一件柔軟的外衣,走向小院的綠蔭,坐在葡萄藤下,聽聽鳥兒的歌吟,再翻開一本心愛的詩(shī)集,和寶貝一起細(xì)品人生中最美的夕照……這個(gè)時(shí)間段的這種閱讀方式尤其適合夏季,如果天氣較炎熱,不宜外出,在空調(diào)房間里泡上一壺菊花茶,就著茶香讀書也是非常愜意去暑的。此外,在用電飯堡煮晚飯的同時(shí)看一段育兒書籍,也是很不錯(cuò)的。

  3、睡前19~21點(diǎn):

  脫下臃腫的外套,躺進(jìn)暖融融的被窩,在愛人的懷抱里,看一片絢爛如夢(mèng)的色彩,聽一段溫柔如歌的誦讀,感覺肚子里一顆小小心靈的輕輕搏動(dòng)……這個(gè)時(shí)間段的這種閱讀方式最適合冬日里夫妻倆一起進(jìn)行,講述愛與親情的繪本,是睡前首選的讀物,也可以將這種甜蜜的閱讀方式看作是親子閱讀的提前演練。

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