撫摸胎教的最佳時間

　　撫摸胎教的最佳時間：撫摸胎教是爸媽愛的傳達(dá)，當(dāng)小寶寶慢慢發(fā)育后，他開始會對外面的世界充滿好奇，他雖然不能和媽媽交流對話，但是他的感覺器官已經(jīng)發(fā)育，他能感受得到光線、聲音或外界的動靜，聽見你的聲音。在寶寶發(fā)育得差不多的時候，很多媽媽會開始進(jìn)行各種胎教，撫摸胎教是最容易最方便的，媽媽只需要輕輕在肚子上來回、有節(jié)奏、有規(guī)律撫摸，撫摸胎教就開始了。

　　給胎寶寶“上上課”也需要找對時機(jī)，什么時候進(jìn)行撫摸胎教最為合適呢?撫摸胎教最好在妊娠20周時候進(jìn)行，如果感覺到小寶寶在肚子里“翻騰”，胎教就可以開始了。網(wǎng)上說臨睡前進(jìn)行撫摸胎教最合適，如果媽媽將要睡覺了，寶寶還是很活躍，這個時候進(jìn)行胎教也是可以的，但是如果寶寶很安靜，可能是睡覺了，這個時候進(jìn)行撫摸胎教有可能會打擾到小寶寶的休息呢。

　　孕婦每晚睡覺前進(jìn)行撫摸胎教最好。首先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮μ�兒，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5分鐘～10分鐘。但應(yīng)注意手活動要輕柔，切忌粗暴。