臺灣辣媽張婷媗如十幾歲的少女般嬌靨如花。

　　瘦身后的張婷媗變得更年輕，帶著讀小學(xué)三年級的兒子出門時，還有人猜想“這到底是姪子還是弟弟?”小孩每次聽到就會抱緊她大喊：“這是我媽啦!”有一次跟兒子出門時，剛好看到藝人楊謹(jǐn)華代言內(nèi)衣的廣告看板，兒子還天真地問說：“她沒有和你一樣的腹肌，為什么可以拍廣告?我覺得你身材更好。”

　　張婷媗在采訪時也分享了她的保養(yǎng)秘訣：“我每天一早起床就是一杯柃檬水，可以促進(jìn)膽汁的分泌，膽汁可以促進(jìn)脂肪分解消化。”此外，她每天吃六到八餐，從不勉強讓自己挨餓。”但她的六到八餐從不亂吃，“我隨身都會帶顆蘋果，餓了就吃，正餐也會正常吃，重點還是要維持運動習(xí)慣，不亂吃甜食。”

　　辣媽張婷媗一夕之間爆紅后，也有網(wǎng)友質(zhì)疑網(wǎng)絡(luò)上的照片是否經(jīng)過PS處理。“她本人真的那么年輕嗎?還是照片有修過?”有臺灣媒體日前采訪張婷媗本人，證實其本人確實相當(dāng)年輕，皮膚緊致也沒有皺巴巴的“雞脖子”，年輕貌美外型，徹底顛覆一般人對于41歲女性的刻板印象。張婷媗表示自己只是個家庭主婦，生活除了照顧小孩，其余的時間也會運動和重視飲食保養(yǎng)身材，“我真的覺得運動很棒，是每個人都該堅持的事!”

　　41歲的張婷媗擁有24寸纖細(xì)腰圍以及性感的馬甲線

　　一件T恤、短褲，打扮年輕、時髦的張婷媗，走在街上很難讓人不多注意她一眼，她說：“懷孕時胖了24公斤，曾經(jīng)一度放棄心想反正媽媽都是這樣，只是胖了而已。”在過去沒有姣好身材的時候，張婷媗的穿著也變得很媽媽味，那時她只能選擇放棄以前喜歡的陽光裝扮。

　　四個月前，因為陪兒子一同上體適能的課程，一起接受健身訓(xùn)練，張婷媗體態(tài)開始結(jié)實，連打高爾夫都進(jìn)步，下場還有85桿的好成績，“我覺得這一切都?xì)w功于體能的改善，代謝、肌耐力全都改善了!”張婷媗開心分享運動的心得。