纖纖玉手為女士增光添彩，所以人們把手譽(yù)為“女性的第二張面孔”。日常生活中，手的護(hù)理也是很有學(xué)問的，建議你從以下幾個(gè)方面做起：
　　一、學(xué)會洗手：
　　洗手的水溫不可過冷或過熱，夏秋季用自然水溫，冬春季以溫水為宜。洗手時(shí)不宜用堿性過大的肥皂、洗滌劑甚至洗衣粉，以免損傷皮膚角質(zhì)層。如指縫、指甲及甲溝有灰垢，應(yīng)用軟毛刷輕輕刷凈。洗完后用潔凈毛巾擦干，涂抹適合自己的保濕乳液或護(hù)膚霜。
　　二、注意護(hù)手：
　　從事室外工作，或天天騎車上下班，應(yīng)適量涂抹防曬霜或護(hù)膚霜，以保護(hù)手部少受風(fēng)吹日曬。冬季要戴厚度適宜的手套，防寒保暖，避免皮膚皸裂。經(jīng)常接觸水、堿水、油污、冼滌劑、化學(xué)用品者，須戴防護(hù)手套或在工作前涂抹防護(hù)性油膏，工作結(jié)束后有時(shí)清洗，再涂些護(hù)手霜。此外，患有腳癬者，除積極治療腳癬外，每天洗腳后，還應(yīng)仔細(xì)洗凈雙手，以免感染手癬，甲癬。
　　三、運(yùn)動健手：
　　應(yīng)在工作之余經(jīng)常進(jìn)行雙手的保健活動。如雙手交替，以螺旋的方式對每個(gè)手指逐一按摩；手背相對做滑動按摩。雙手握拳然后放松，伸展5指后再握緊；雙手展開，每個(gè)手指逐一做屈伸運(yùn)動等。只要堅(jiān)持不懈，即可促進(jìn)手部血液循環(huán)，使肌肉豐滿，指節(jié)靈活，皮膚柔美。
　　相信做到了這些，你的雙手一定會重新變得嬌美靈活，讓人刮目看的。