�。薄⑷胂木鸵�加強身體鍛煉，因為冬季體重多少有所增加，最好練一套健美操。別忘了要少吃油炸食物。為了能穿上心愛的連衣裙，請你積極鍛煉身體。
　�。病⑷ベI一瓶潔膚霜吧，以使臉龐變得柔嫩清新。因潔膚霜能在徹底清潔皮膚的同時使皮膚柔潤，請每晚洗臉時別忘了用。
　�。�、注意眉形，可把雜亂多余的眉毛拔掉。這樣可使您在夏日神采飛揚，顧盼生輝。
　�。�、切兩片黃瓜放在閉起的眼睛上，如果在拔眉毛后眼皮有點紅腫，黃瓜也可減輕紅腫，令您恢復(fù)愉快的心境。
　�。�、洗頭時請用護發(fā)素，并讓它有充分的時間滲進頭發(fā)內(nèi)，然后用溫水洗凈。這將有助于您保護秀發(fā)，使它少受驕陽的損害。
　�。�、秀發(fā)梳理好，不要讓它打結(jié)。如果用風(fēng)筒吹風(fēng)，最好小撮小撮地吹，用刷子輕柔地卷，以免頭發(fā)斷裂發(fā)黃。用圓刷子和手槍式風(fēng)筒做發(fā)型效果更佳。
　�。�、穿裙子就要露腿，腿上的毛長了就難看，可用脫毛霜將毛脫去。
　　８、榨半個檸檬的汁，沖一杯清新的飲品，對您的皮膚大有好處。
　�。埂⑹Ｏ碌陌雮�檸檬可用來擦手肘部位，能收到漂白、柔軟皮膚之效。
　　１０、把長指甲修剪好，并打磨光邊沿。
　�。保�、夜睡前應(yīng)倒一盆熱水泡腳，然后用浮石擦去腳上的硬繭厚皮，并抹一點使皮膚嫩滑的護膚油。
　�。保�、別忘用太陽油，白色的雙腿幾個小時就會全變黑。