【內(nèi)容摘要】從家庭到幼兒園使幼兒在人生道路上邁出的重要第一步，是她們接受正規(guī)教育的起跑點。幼兒入園初期都會出現(xiàn)"分離焦慮"的現(xiàn)象，早期幼兒的"分離焦慮"如果比較嚴重會降低幼兒智力活動的效果，甚至?xí)�影響幼兒將來的�?chuàng)造力和社會適應(yīng)能力。如何讓幼兒從家庭到幼兒園有個好的過渡呢？為此，我對幼兒"分離焦慮"的形成原因做了三個方面的分析，并根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點以及實際工作所遇的一系列現(xiàn)象討論了緩解幼兒分離焦慮的方法和措施【關(guān)鍵詞】分離焦慮  成因  緩解措施【正  文】

　　很多人對分離焦慮的概念不是很清楚，但是我認為每個家長和教師都應(yīng)該對分離焦慮有所了解，那到底什么才是分離焦慮呢？即幼兒與某個人產(chǎn)生親密的情感后，又要與之分離時產(chǎn)生的傷心、痛苦，以表示拒絕分離，是幼兒焦慮癥的一種類型，多發(fā)于學(xué)齡前期。一旦出現(xiàn)分離焦慮，幼兒在情緒上就會表現(xiàn)消極，會出現(xiàn)嚎啕大哭，又踢又鬧，甚至是不愿理睬教師，不愿魚其他幼兒交往等現(xiàn)象。這些隨之產(chǎn)生的現(xiàn)象有被稱為"心里斷乳期"。

　　一、幼兒分離焦慮的成因分析近兩年新入園的幼兒中，焦慮嚴重的幼兒人數(shù)呈上升趨勢。雖然經(jīng)過一段時間的適應(yīng)，大部分幼兒的焦慮情況都有所緩解，但是有些幼兒仍有很強的焦慮情緒，可能與家長的過分呵護，嬌慣緊張幼兒有關(guān)，使他們一離開父母就不愿參加其他活動。具體原因還與家庭教養(yǎng)方式、親子之間相互依戀的關(guān)系、幼兒自身因素三哥方面有關(guān)。

　　（一）家庭教養(yǎng)方式的影響1、獨生子女在家庭中受到溺愛。據(jù)了解，大部分獨生子女家庭中的幼兒都自理能力欠佳，并事事依賴父母。他們?nèi)雸@后，上廁所不會脫褲，午睡起床不會穿鞋，吃飯不愿動手，老師的照顧畢竟不像家人照顧的那么周到，所以這樣幼兒必然會產(chǎn)生焦慮。

　　2、家庭環(huán)境是孩子缺乏交往經(jīng)驗。獨生子女的特殊生活環(huán)境讓幼兒很少有和同齡人相處的機會。長期下去，幼兒便缺乏和其他幼兒交往的經(jīng)驗，這樣也導(dǎo)致幼兒在與同伴交往中容易產(chǎn)生沖突，有時會出現(xiàn)集體適應(yīng)障礙。

　�。ǘ�）親子依戀關(guān)系的影響1、幼兒對父母的依戀。部分幼兒出生后就一直在父母照料下長大，這樣的幼兒安全感較強，對周圍的世界信任，入園后比較容易適應(yīng)幼兒園的生活。但另一部分的幼兒是出生后不斷更換照料者的，或被父母忽視，易形成矛盾型或回避型的依戀關(guān)系，這樣的幼兒內(nèi)心極度缺乏安全感，周圍環(huán)境或人的變化都會使他們產(chǎn)生較強的焦慮感。

　　2、父母的依戀也產(chǎn)生影響。剛?cè)雸@階段，不僅孩子有分離焦慮，家長亦會產(chǎn)生焦慮。很多家長缺乏科學(xué)教育知識，他們可能無法正視幼兒成長中的變化，這樣都會導(dǎo)致家長分離焦慮的產(chǎn)生。而家長一旦長生分離焦慮，便會從行動上表現(xiàn)對幼兒又親又抱，或送孩子入院后遲遲不愿離去，更有甚者在送幼兒入園時與幼兒一起痛哭流涕，可謂難舍難分。其實，家長這些情緒的表現(xiàn)都會進一步影響幼兒，加強幼兒分離焦慮的程度。

　�。ㄈ�）幼兒自身的因素1、生活自理能力的缺乏。缺少生活自理能力和獨立性已經(jīng)是目前幼兒普遍存在的問題，如在實習(xí)中，就常見有而不能獨立用餐，不會整理衣褲等。在進入幼兒園后，沒有了家長細致及時的照顧，幼兒難以完成自己的事情，這時，他們總是很需要老師的幫助，在尋求和等待幫助的同時，幼兒往往會受到情緒上的困擾，激發(fā)或增強分離焦慮。

　　2、生活節(jié)律變化的不適應(yīng)。在入園前，幼兒在原來的家庭中，有著各自不同的生活習(xí)慣，起床、進餐、活動、午睡等等都有著原本的節(jié)律，時間和順序也都和幼兒園不同。一進入幼兒園，一切活動都得按照統(tǒng)一的作息時間進行安排，原有的節(jié)律被打亂。對那些適應(yīng)能力較弱的幼兒而言，生活節(jié)律的變化也會給他們帶來不適應(yīng)和焦慮。

　　3、自身的個性因素。個性本身開朗的孩子，容易融入到新的生活環(huán)境中來，也能在短時間內(nèi)同教師產(chǎn)生新的師生依戀關(guān)系。而性格本身就內(nèi)向的孩子，原本就不愛說話，換了一個環(huán)境，就變得更加的沉默寡言，也極少與其他幼兒交往，偶爾還會出現(xiàn)攻擊性行為，其分離焦慮表現(xiàn)的也相對強烈。

　　二、幼兒分離焦慮的緩解措施實際上嬰兒出生就是一個人最早的分離體驗，充滿焦慮與恐懼，因而孩子一出生就會哇哇大哭。接著是入托、入學(xué)期的分離，也就是與家庭的分離，最后是青春期的分離，過程中都需要家長的幫助，幫助他們在成長中學(xué)習(xí)面對分離并準備好接受分離。對新入園的幼兒來說，消除焦慮感、做好上幼兒園的準備很是重要。我認為要做好這項工作，需要家長和幼兒園之間共同的努力和合作。

　　（一）家長方面：配合幼兒園，做好入園準備工作1、幫助教師全面了解幼兒。在孩子入園前，家長可有意識的多帶孩子來幼兒園來，熟悉周圍環(huán)境，尤其是新的老師。家長應(yīng)多和教師進行密切的聯(lián)系，相互溝通，這樣能夠讓教師更多的了解幼兒的個性特點和生活習(xí)慣，從而進行正確指導(dǎo)。同時也減少兒童對教師的陌生感，便于以后的因人施教。

　　2、給幼兒做好能力上的準備。家長除了要積極主動的配合幼兒園，還要改變幼兒在生活中的隨意性，比如制定和幼兒園相仿的作息時間，以縮小家園生活的差異，使幼兒入園更易適應(yīng)幼兒園的生活。緩解幼兒的分離焦慮，還要在幼兒的生活自理能力、交往能力、心理能力三個方面做好準備工作。