律動(dòng)教育的內(nèi)容包括以下四個(gè)方面：
1、基本動(dòng)作：走、跑、跳、拍手、點(diǎn)頭、擺臂及其它身體動(dòng)作。
2、模仿動(dòng)作：
①各種動(dòng)物形象的模仿動(dòng)作，如馬跑、羊走、牛走、鳥飛、兔跳、雞走、鴨行、魚游等等；
②各種勞動(dòng)的模仿動(dòng)作：掃地、澆花、拉鋸、開火車、開汽車等；
③自然現(xiàn)象的象征性模仿動(dòng)作；小樹長(zhǎng)大、花兒開放、刮風(fēng)、下雨、雪花飄等；
④日常生活及其它的模仿動(dòng)作：洗臉、刷牙、梳頭、穿衣、彈琴、吹號(hào)、打鼓等。
3、舞蹈的單一動(dòng)作：反復(fù)做某一舞蹈步伐或手的動(dòng)作，如跑跳步、手挽花、擺手等。
4、身體各部分的和諧結(jié)合：幼兒身體的各部分是幼兒進(jìn)行體態(tài)律動(dòng)訓(xùn)練的工具。要充分利用這些“工具”，這對(duì)幼兒未來學(xué)習(xí)音樂具有重要意義。

       手指：是身體最輕巧、靈活的部位，可以用它來表示快的節(jié)奏，可以邊聽音樂（或唱歌），邊一個(gè)個(gè)手指獨(dú)立活動(dòng)，這既有利于思維，也有助于今后學(xué)習(xí)樂器時(shí)靈活運(yùn)用手指。
       頭：頭的律動(dòng)也可以表達(dá)各種節(jié)奏�？梢宰鳇c(diǎn)頭、擺動(dòng)、轉(zhuǎn)頭、頓頭等活動(dòng)。
       腳：腳是最會(huì)表達(dá)節(jié)奏、節(jié)拍的工具，因此可以讓幼兒用腳表示各種節(jié)奏，并可加上游戲或舞蹈動(dòng)作。
       腳趾：也是訓(xùn)練對(duì)音樂反應(yīng)的工具，可以在音樂伴奏下讓幼兒打節(jié)拍。
       將上述身體各部分在單獨(dú)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上再使身體各部和諧地結(jié)合起來活動(dòng)。
       也可將上述某種律動(dòng)或某幾種律動(dòng)組合起來，如，“洗手絹”，可把洗、搓、擰、曬組合在一起；“開汽車”可以把上車、開動(dòng)、行駛、到站結(jié)合在一起。這樣，既有情節(jié)，又富有情趣的游戲，很受幼兒的喜愛。