�。ǘ�）   改進(jìn)走步動(dòng)作，掌握多種走步方法，發(fā)展走步能力，自然走步做到動(dòng)作協(xié)調(diào)放松，步幅大而均勻，節(jié)奏穩(wěn)定，軀干正直，自然挺胸，頭正頸直，眼向前看。培養(yǎng)排隊(duì)走步能力，做到能保持隊(duì)形，與集體走步節(jié)拍一致。

　�。ㄈ�）   培養(yǎng)走步興趣與習(xí)慣，發(fā)展方位知覺、節(jié)奏知覺、速度知覺與調(diào)節(jié)步幅、步頻的能力，培養(yǎng)注意力、想象能力、模仿能力與創(chuàng)新能力，養(yǎng)成遵守游戲規(guī)則和紀(jì)律的習(xí)慣及發(fā)展集體意識(shí)。

　　小班目標(biāo)（一）   改進(jìn)自然走步動(dòng)作，掌握多種走步方法，提高能力，做到自然走步時(shí)步同能防開，落地較輕，腳尖向前，軀干正直，擺臂自然協(xié)調(diào)。學(xué)會(huì)幾種簡單的模仿性步，并能獨(dú)立地想出模仿走步動(dòng)作，習(xí)慣排隊(duì)走步，排隊(duì)走步時(shí)不掉隊(duì)。

　�。ǘ�）   學(xué)會(huì)4個(gè)-5個(gè)走步游戲，喜歡和同伴做走步游戲，并能遵守游戲規(guī)則。

　�。ㄈ�）   發(fā)展方位知覺；發(fā)展注意力；排隊(duì)走時(shí)不東張西望；培養(yǎng)觀察力和模仿力。

　　中班目標(biāo)（一）   改進(jìn)自然走步動(dòng)作，做到步幅放開、均勻，姿態(tài)較端正，沒有擦地、八字腳、踮腳等缺陷；初步學(xué)會(huì)閉目走、后退走、持物走的合理方法；能獨(dú)立想出新的模仿走時(shí)能保持對形，有一定調(diào)節(jié)動(dòng)作節(jié)拍的能力。

　�。ǘ�）   學(xué)會(huì)3個(gè)-4個(gè)走形步游戲，能獨(dú)立走集體走步游戲。

　�。ㄈ�）   發(fā)展方位知覺、速度知覺和節(jié)奏知覺；發(fā)展注意力、想象力和模仿能力，能注意遵守規(guī)則和紀(jì)律。

　　大班目標(biāo)（一）   改進(jìn)自然走步動(dòng)作，做大步幅大而均勻，落地輕柔，姿態(tài)端正，擺臂自然協(xié)調(diào)，節(jié)奏穩(wěn)定，有精神；初步掌握閉目走、反退走、前腳掌走、提肩的背物走的合理方法；能獨(dú)立想出新的走步方法；排隊(duì)走步時(shí)能保行隊(duì)形并能和集體節(jié)拍一致。

　�。ǘ�）   學(xué)會(huì)2個(gè)-3個(gè)走步游戲，與一定的獨(dú)立游戲的能力。

　�。ㄈ�）   發(fā)展方位知覺、節(jié)奏 速度知覺；發(fā)展注意力、觀察能力、想象能力和創(chuàng)新能力；具有遵守規(guī)則與紀(jì)律的習(xí)慣。

　　動(dòng)作內(nèi)容與要點(diǎn)功能與要點(diǎn)：

　　自然走步：走步的基本方式。要點(diǎn)：步幅大而均勻，擺腿方向正，落地輕柔，腳跟內(nèi)側(cè)在一條直線上，腳尖稍向外，約為10度。頭正、頸直，眼向前看，軀干正直、自然挺胸，肩臂放松，兩臂以肩為軸前后自然擺動(dòng)，與下肢配合協(xié)。

　　前腳掌走：能增強(qiáng)小腿掌力量，發(fā)展平衡能力，培養(yǎng)軀干正確姿勢。要點(diǎn)：腳跟盡旱提起，直腰、挺胸、步幅小。

　　腳跟走：能發(fā)展平衡能力。要點(diǎn)：步幅要小，落地要輕，支撐腿稍屈，兩腳跟間距稍寬。

　　輕輕走：生活中使用的走步動(dòng)作。要點(diǎn)：步幅要小，腳跟輕著地后，腳柔和地向前滾動(dòng)。支撐腿可稍屈。

　　高抬腿走：能交好地鍛煉大腿屈肌力量、髖關(guān)節(jié)柔韌性和靈活性。要點(diǎn)：抬腿時(shí)髖膝放松，快舉輕放，上體正直。

　　后踢步：能發(fā)展膝關(guān)節(jié)靈活性、柔韌性和屈小腿肌肉的力量。要點(diǎn)：后踢腿膝放松，動(dòng)作要快，上體正直。

　　蹲著走：能發(fā)展下肌力量和力量耐力。要點(diǎn)：雙腿全蹲，步幅要小，重心前移時(shí)不要站起。走的距離3米粉-10米為宜。

　　彈簧步：能發(fā)展下肢力量、踝關(guān)節(jié)靈活性，培養(yǎng)動(dòng)作的韻律感。要點(diǎn)：腿前擺繃腳面，支撐腳提踵，上體正直，腳尖先著地然后柔和地過度至全掌，隨之膝部做彈性屈伸，同時(shí)，支持腳前擺伸出，上體保持正直，眼向前看，兩臂自然擺動(dòng)。

　　后退走：能較好地鍛煉腰背和大腿后側(cè)群肉以及屈踝肌肉，還能發(fā)展本體感和控制身體運(yùn)動(dòng)方向的能力。要點(diǎn)：步幅小，上體正直，注意依靠肌肉感覺控制走步方向。

　　變化手臂動(dòng)作的走：能與日俱增好地發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)性和上肢力量，要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)，節(jié)奏和諧，造型要優(yōu)美。教師應(yīng)根據(jù)幼兒能力和教育目標(biāo)設(shè)計(jì)上肢動(dòng)作。

　　拍響走：除具有一般走步的鍛煉價(jià)值外，還能培養(yǎng)節(jié)奏感，激發(fā)興趣，振奮精神。如拍打穴位還可疏通經(jīng)絡(luò)、活絡(luò)氣血。要點(diǎn)：擊香要有節(jié)奏，聲音要清脆響亮，拍打穴位要準(zhǔn)。

　　擊響走：用器械擊響走有激發(fā)興趣、豐富動(dòng)作、發(fā)展節(jié)奏感等功能。要點(diǎn)：用力快速，動(dòng)作幅度要小，節(jié)奏鮮明。

　　持物走：除具有健身價(jià)值，還能幫助幼兒掌握生活技能，要點(diǎn)：各種持物走均有其用力特點(diǎn)，但都應(yīng)注意便于用力、省力和保持身體平衡。推拉、背物走時(shí)上體要前傾，單手提物和單肩扛物時(shí)上體應(yīng)向側(cè)傾斜。

　　協(xié)同走：能發(fā)展集體走步能力，培養(yǎng)協(xié)同習(xí)慣和注意集中能力。要點(diǎn)：注意力集中，協(xié)同一致，善于調(diào)節(jié)個(gè)人的步幅、步頻。

　　阿依登2016年8月阿勒泰地區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園注：其實(shí)，我覺得這樣按每周定目標(biāo)不太合理，我認(rèn)為應(yīng)該把球類、平衡、鉆、爬、跳躍、投擲、跑步、走步這些目標(biāo)放到每一個(gè)月里，然后逐步提高鍛煉，這樣制定戶外游戲活動(dòng)內(nèi)容，是不是比較好一些？