一、感冒對(duì)胎兒的影響

　　感冒分為普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒，癥狀較輕。這種情況下孕婦感冒一般對(duì)胎兒是不會(huì)有什么影響的。

　　如果感冒癥狀比較嚴(yán)重，如持續(xù)高燒不退，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能對(duì)胎兒造成一定的影響。

　　一般來(lái)說(shuō)，孕早期感冒對(duì)胎兒的影響相對(duì)較大一些，因?yàn)榇似陂g是胎兒各個(gè)器官發(fā)育形成的關(guān)鍵時(shí)期。孕中期和孕晚期感冒對(duì)胎兒的影響相對(duì)較小一些，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胎兒的各個(gè)器官基本形成，很少會(huì)造成不良影響。但若這個(gè)時(shí)期發(fā)生嚴(yán)重感冒，長(zhǎng)時(shí)間高燒也會(huì)妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育。

　　二、孕期提高免疫力預(yù)防感冒

　　1.定時(shí)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，以增強(qiáng)對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。每天上午10點(diǎn)-11點(diǎn)，下午1點(diǎn)-3點(diǎn)，室外氣溫較高，空氣較好，孕婦應(yīng)在此間出來(lái)活動(dòng)30-60分鐘左右。

　　2.大量喝水，多吃蔬果。大量喝水可以加快體內(nèi)循環(huán)，有助于將病毒從身上帶走，還可防止脫水癥的發(fā)生，蔬果含有多種維生素，尤其是維生素E、C能助免疫。

　　3.睡眠充足。孕期需要比平常更多的睡眠時(shí)間，每天保證8-10小時(shí)的睡眠。最好在晚上9點(diǎn)多入睡，中午再睡1個(gè)小時(shí)。

　　三、孕婦感冒的治療方式

　　對(duì)輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需用藥，注意休息，多喝開(kāi)水，保暖，可以不治而愈。以下建議能夠幫助你緩解咳嗽或感冒癥狀：

　　1.均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。

　　2.如果有咽喉痛或咳嗽，喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水，會(huì)讓你感覺(jué)舒服一些。

　　3.用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

　　4.多休息。睡覺(jué)有助于身體的自我恢復(fù)。

　　5.多喝水。感冒時(shí)，喝熱的東西會(huì)讓你覺(jué)得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因?yàn)樗�含有豐富的維生素C。

　　6.如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹(shù)油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時(shí)間，聞一聞。

　　7.服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。

　　感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快控制體溫�？捎梦锢斫禍胤ǎ�如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷；亦可遵醫(yī)囑選擇藥物降溫。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用解熱鎮(zhèn)痛劑，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物。對(duì)感冒合并細(xì)菌感染，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下加用抗生素治療。

　　TIPS：沒(méi)有哪一種藥是100%對(duì)所有孕婦都無(wú)害的，所以，你在懷孕期間服用任何藥物之前，一定要咨詢(xún)醫(yī)生。不要服用超過(guò)推薦量的藥物，如果可能，盡量避免在懷孕早期服用任何藥物，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胎寶寶是最容易受到危害的。

　　以下是一些在孕期要避免服用的藥物：

　　最好不要使用減緩充血的制劑偽麻黃堿和去氧腎上腺素（鹽酸苯福林），特別是在懷孕的頭13周里，因?yàn)橛幸恍�寶寶因此出現(xiàn)出生缺陷的病例。雖然這種風(fēng)險(xiǎn)幾率不高，但如果你抽煙，那么風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)升高。懷孕13周以后，偶爾使用這類(lèi)藥物，比如每天一兩次，只用一兩天，多半是安全的，但如果使用較頻繁的話(huà)，則會(huì)減少胎盤(pán)的血液量。

　　避免服用止痛藥阿司匹林、布洛芬、萘普生、 水楊酸鈉，以及其他非甾體類(lèi)抗炎藥物（NSAIDs）。如果在懷孕的第一個(gè)月服用，非甾體類(lèi)抗炎藥物已被發(fā)現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致一些孕婦流產(chǎn)。有新的研究還表明，懷孕的第二個(gè)月和第三個(gè)月里使用非甾體類(lèi)抗炎藥物會(huì)增加出生缺陷的幾率，特別是與心臟相關(guān)的出生缺陷。

　　如果是在孕晚期的3個(gè)月使用，非甾體類(lèi)抗炎藥物會(huì)對(duì)未出生的寶寶有嚴(yán)重的毒性。如果在產(chǎn)前1周內(nèi)服用阿司匹林，則會(huì)增加你生產(chǎn)時(shí)的出血量。

　　一些液體感冒藥含有濃度高達(dá)4.75%的酒精，所以，你要買(mǎi)那些產(chǎn)品說(shuō)明上標(biāo)明為“不含酒精”的感冒藥。