孕早期擔(dān)心胎兒不穩(wěn)定,孕晚期擔(dān)心順還是剖,孕中期(孕4—7月)是整個(gè)孕期的關(guān)鍵時(shí)期,寶寶的營(yíng)養(yǎng)在這個(gè)時(shí)期得到最好的吸收,寶寶是否健康也從這個(gè)時(shí)期可以檢查。以下10個(gè)孕中期常見問題你遇到過嗎?
01
四維B超
一般在22到28周做,最佳時(shí)間24到26周,我就是24周做的,這時(shí)候看得最清楚,做出來效果最好。
02
糖尿病篩查
也就是OGTT,一般在24到28周做,這個(gè)檢查很重要。跟妊娠糖尿病息息相關(guān),而妊娠糖尿病比一般糖尿病危害大很多,總之必須重視。
03
下肢水腫問題
到了孕中晚期開始會(huì)出現(xiàn)腳腫,這個(gè)是正常的。平時(shí)控制鹽,吃的淡一點(diǎn),不要長(zhǎng)時(shí)間走路,晚上睡覺腳可以墊高點(diǎn),讓寶爸按摩按摩就會(huì)減輕水腫。
04
貧血問題
孕婦更容易貧血,媽媽貧血會(huì)引起寶寶貧血,出現(xiàn)早產(chǎn),死胎等,所以一旦發(fā)現(xiàn)貧血就要治。可以食療,吃補(bǔ)血的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,新鮮蔬菜,紅棗等。過段時(shí)間復(fù)查,如果正常了,就繼續(xù)食療,如果嚴(yán)重的,必須藥物治療。
當(dāng)然平時(shí)孕婦也可以吃些含鐵高的食物預(yù)防貧血,補(bǔ)充復(fù)合維生素很有必要,里面含有鐵,葉酸,維生素b都有助于預(yù)防貧血,(溫馨提示:服用鐵劑大便會(huì)黑,這是正常的)。
05
胎位問題
四維B超一般在24周左右做的,而在28周之前的胎位沒有任何意義,因?yàn)閷殞氝會(huì)來回動(dòng),說不定今天頭位,明天起來就是臀位了,變化非常大。到了28周以后,寶寶越來越大,活動(dòng)空間變小了,位置相對(duì)穩(wěn)定了。
但也有極少數(shù)寶寶比較頑皮,如果到了32周還沒有自行糾正過來,那就要靠人為干預(yù)了。到時(shí)候真出現(xiàn)這樣的狀況,醫(yī)生會(huì)給出糾正的建議。
06
胎盤成熟度問題
B超單會(huì)提示胎盤成熟0、1、2、3級(jí),打個(gè)比方,有些寶媽的四維B超提示0級(jí),有些提示1級(jí),就會(huì)表示擔(dān)心和疑惑,其實(shí)這個(gè)跟B超醫(yī)生習(xí)慣有關(guān),一般來說24周左右的胎盤是介于0級(jí)到1級(jí)之間的,有些醫(yī)生會(huì)報(bào)告1級(jí),有些醫(yī)生會(huì)報(bào)告0級(jí),有些會(huì)報(bào)告1-級(jí),這些都是正常的。
07
唐氏篩查
也稱產(chǎn)前篩查,是查先天性胎兒畸形的,這個(gè)檢查很重要,而且每個(gè)醫(yī)院都有固定的時(shí)間。一般在16周到19周,對(duì)于年齡大于35周歲的寶媽就不能做這個(gè)檢查,需要做無(wú)創(chuàng)DNA檢查,這兩個(gè)檢查都是抽血,沒有風(fēng)險(xiǎn),很安全。但當(dāng)唐氏篩查結(jié)果提示高風(fēng)險(xiǎn)就要做羊水穿刺了,這個(gè)是有創(chuàng)檢查,相當(dāng)于一個(gè)小手術(shù),有一定風(fēng)險(xiǎn)性,不多目前高風(fēng)險(xiǎn)的概率還是很低的。
08
控制體重
正常體重的孕媽整個(gè)孕期體重增加在11.5到16Kg,體重增長(zhǎng)過快會(huì)引起高血壓等妊娠相關(guān)疾病,也會(huì)使寶寶營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致巨大兒,體重增長(zhǎng)過慢導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良胎兒畸形早產(chǎn)缺氧等情況。必須要合理控制飲食。
09
腿抽筋
到了孕中期,寶寶骨骼快速發(fā)育,需要大量的鈣,媽媽一個(gè)人的鈣要兩個(gè)人用,所以容易缺鈣引起抽筋。寶媽可以補(bǔ)補(bǔ)鈣,每天一個(gè)雞蛋,一瓶牛奶,一顆復(fù)合維生素,一粒鈣片,再加上萬(wàn)能的按摩,保證你整個(gè)孕期都甜蜜幸福,不會(huì)有抽筋的煩惱。
10
便秘問題
進(jìn)入孕中期,寶寶越來越大,在媽媽肚子里占據(jù)越來越大的空間,媽媽的內(nèi)臟被擠壓,腸子收壓迫,蠕動(dòng)減慢,再加上體內(nèi)激素的影響下,也會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢,而且孕媽運(yùn)動(dòng)少等等這些原因都會(huì)導(dǎo)致便秘。給大家推薦一小方法,檸檬蜂蜜水,每天早上起來空腹喝300到500ml,半小時(shí)之后再吃早飯,保證你大便通暢,永遠(yuǎn)告別便秘?zé)⿶,而且還可以清理腸道排出體內(nèi)垃圾,以及美容養(yǎng)顏美白補(bǔ)水的效果。