孕婦的生理及心理有什么變化？

　　懷孕后會(huì)出現(xiàn)一些生理、心理上的變化，這都屬于正常，勿需擔(dān)心。

　�。�1）局部變化子宮逐漸增大，白帶增多。乳房充血、發(fā)脹、有壓痛、且較為敏感；乳暈處增大，顏色變深；乳頭呈暗褐色，在懷孕六個(gè)月后，常擠出少許半透明的液體。

　�。�2）體重增加

　　最初三個(gè)月，一般體重增加一公斤左右，但有時(shí)可能因?yàn)?ldquo;妊娠嘔吐”，體重反而減少，以后逐漸增加較多，至生產(chǎn)時(shí)，約增加十二公斤左右。如增加太多應(yīng)予控制，以免胎兒過大，影響生產(chǎn)及母親日后體形。

　�。�3）妊娠性貧血

　　“妊娠性貧血”的發(fā)生是因?yàn)閼言泻笱�色素相對減低，加上紅血球中的鐵份被胎兒吸收導(dǎo)致母體發(fā)生缺鐵現(xiàn)象，所以許多孕婦常感頭暈。此外，心臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)增加，但正常情況下并無不良感覺，只是偶感心悸。

　�。�4）皮膚變化

　　懷孕五個(gè)月后，腹部會(huì)出現(xiàn)紫褐色斑紋，稱為“妊娠線”。有時(shí)大腿、臀部亦有此現(xiàn)象，通常于分娩后逐漸變?yōu)榘咨�。此外，腹中線的顏色也會(huì)變深，甚至臉上也會(huì)出現(xiàn)雀斑或妊娠斑，且較易出汗。

　　（5）尿頻和便秘

　　懷孕的前三個(gè)月及后三個(gè)月，因子宮增大而壓迫膀胱，因此會(huì)有尿頻和便秘現(xiàn)象，有時(shí)尿液無法完全排出。

　�。�6）呼吸常感急促

　　子宮增大后，將橫隔膜往上擠壓，故呼吸常感急促，上樓時(shí)更甚，脈搏也略有增加，體溫也較平常稍高。

　�。�7）情緒易變

　　懷孕后，常變得易激動(dòng)、憂慮及對生產(chǎn)擔(dān)憂，不過只要有對孩子的期望及家人、醫(yī)護(hù)人員的關(guān)心、您會(huì)圓滿渡過這一時(shí)期的。

　�。�8）內(nèi)分泌的變化

　�。�9）懷孕初期的變化——

　　a．月經(jīng)停止

　　b．晨間嘔吐，食欲減退，對食物喜惡起變化，感覺有惡心，嘔吐或疲倦等現(xiàn)象

　　c．乳房開始發(fā)脹，乳頭變敏感，乳房變大，乳頭顏色變深

　　d．情緒不能

　　e．妊娠反應(yīng)陽性

　�。�10）懷孕中期的變化——

　　a．聽到并可算出胎心音

　　b．可感覺胎動(dòng)

　　c．腹部逐漸鼓脹

　　d．腹壁的中央及臍附近因色素沉著而變濃，臉頰出現(xiàn)褐斑

　　e．腹壁皮膚出現(xiàn)不規(guī)則線紋（妊娠線）

　　f．壓擠乳房時(shí)，會(huì)有淡薄的奶水滲出來

　　g．局部分泌物增加

　　h．小便次數(shù)增加，有些人會(huì)便秘

　　（11）懷孕末期的變化—

　　a．腹部顯著膨大，下腹部及大腿感覺沉重，背腰部和雙腿容易疲倦

　　b．腹腔和胸腔的內(nèi)臟被推向上，因此運(yùn)動(dòng)時(shí)較易氣喘，吃飯時(shí)上腹易感脹氣

　　現(xiàn)在大家都清楚了嗎，孕婦在心理生理方面都需要特別注意，以上介紹的幾點(diǎn)大家都可以作為參考，平時(shí)多注意情緒的樂觀保持。