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　　斷橋

　　第六個關(guān)于注意力會被分散的問題，我把這個地方起了個名字叫斷橋，就是我們西湖斷橋的斷橋。這個意思是說，孩子他要學(xué)的東西，跟孩子本身沒能夠建立關(guān)系。在這種情況下，孩子的注意力就會分散。也就是說，那座橋沒有搭起來，孩子想要投注注意力，他找不到一個相應(yīng)的掛鉤。說到斷橋這個點我就特別想提一下奧巴馬，美國總統(tǒng)奧巴馬有一個非常著名的演講，叫做“我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)”，這個演講專門就是講給當(dāng)時美國那些初中生，高中生的孩子聽的。在這個演講當(dāng)中，奧巴馬特別詳細地去探討了關(guān)于學(xué)習(xí)的意義。更重要的是，他并不是簡單站在一個國家的層面去講學(xué)習(xí)，是一件有價值的事情。而是站在了每一個孩子自身的角度上來說明，學(xué)習(xí)對他們個人而言到底意味著什么。這篇演講當(dāng)時在網(wǎng)絡(luò)上瘋傳，我想這也是有原因的，這個原因應(yīng)該就是因為大多數(shù)的人，其實并不太清楚自己所學(xué)的學(xué)科，到底有什么實實在在的關(guān)系，特別是跟自己的生活和未來有什么實實在在的關(guān)系。

　　至于我們說以后找個好工作能賺大錢，其實這些東西對孩子來說很多時候都非常遙遠，那是一個抽象的，甚至有可能想像不太出來的畫面。他們更需要知道的是，此時此刻，當(dāng)時當(dāng)下這個東西跟我它到底有什么關(guān)系。如果這個關(guān)系不能夠很好地建立，那么所謂的注意力就沒有辦法保持一個高度地，有效地集中，很可能這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)其實只是一個機械性的服從，如果沒有外部的施加和指令，那么這種關(guān)系就會迅速的中斷。所以說如果要學(xué)一樣?xùn)|西，對這樣?xùn)|西沒有什么感覺，或者說感覺非常不好，甚至感覺很痛苦，恐怕這種學(xué)習(xí)都難堅持下去。

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　　干擾

　　第七個關(guān)于注意力無法集中的問題，可能是來自于畏懼和緊張。所謂的畏懼和緊張，指的是說當(dāng)孩子覺得如果他要在一個事情上去集中注意力，去學(xué)習(xí)探索或者攻克它。那么他就有可能會面臨著失敗，因為只要探索，只要嘗試就一定會發(fā)生失敗的可能性。但是如果這種嘗試的可能性，最后帶來是讓他倒霉，讓他失敗，失敗可能還會有懲罰和指責(zé)，那么干脆我不如不試。這個現(xiàn)象在成年人里面其實也并不少見，我們有非常多的公司里的職員，你會發(fā)現(xiàn)他們特別的保守。如果出現(xiàn)了一個新的計劃，新的產(chǎn)品，新的項目，通常情況下他們可能都是保持著一種不做不錯這樣的態(tài)度來。其實這樣的成年人，很可能就是在早年因為失敗而遭受了很多懲罰性的后果，或者說讓他不舒服的后果，以至于他不愿意在想要去把注意力集中在某個事物上，去做自己的探索和嘗試。所以如果我們的孩子在去學(xué)習(xí)的時候，他遇到了需要他試錯的這個部分，而他在這個部分上充滿了疑惑，他不清楚他錯了之后會不會被罰，或者說他特別的緊張，緊張害怕出錯了以后會被懲罰。當(dāng)這種緊張和畏懼不能被消除的時候，他的注意力也很難高度地集中在他要去完成的任務(wù)上。

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　　干擾

　　最后一個關(guān)于注意力無法集中的部分，是關(guān)于現(xiàn)實層面的問題�，F(xiàn)實層面的問題有三個可能性，第一個我們講到注意力缺乏癥，也就是所謂的多動癥。通常情況下，多動癥會被認為是一種神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題。如果孩子有了多動癥，這個就不是簡單的心理層面，可能我們需要通過更多外部現(xiàn)實性的問題去幫助他。在這個部分可能我們要注意，不要去給孩子隨意貼標(biāo)簽，盡管有可能他是這樣的問題，但是不要去強調(diào)他。就像開頭的時候，我說不要過多去跟孩子講，三天打魚，兩天曬網(wǎng)這樣的話，因為講了多了，孩子就會被催眠認為他好像就是這樣的一個人。

　　第二個現(xiàn)實的原因有可能是來自于飲食，其實飲食和營養(yǎng)的失衡，失調(diào)也會使孩子容易產(chǎn)生注意力不集中的狀態(tài)。比如說吃了難消化的食物，或者吃了太多的含糖的東西，這些都會讓孩子變得興奮，煩燥。如果吃了太多的快餐，營養(yǎng)不均衡，也會讓孩子產(chǎn)生注意力難集中的狀態(tài)。

　　第三個關(guān)于現(xiàn)實層面會分散注意力的問題，可能是來自于個體的差異。我們其實每一個人接收信息和學(xué)習(xí)的過程都是不一樣的，有的人就特別擅長用圖象化的方法去學(xué)習(xí)，他看到圖片他記性會很好，但是如果你讓他聽聲音他就會很難記得住東西。有的人就是喜歡用文字來記，不喜歡用聽覺，有的人喜歡用聽覺不喜歡用視頻，有的人喜歡用視頻不喜歡用文字。其實學(xué)習(xí)的方式根據(jù)每一個人特點，它可能是千差萬別的，所以在這個過程中，如果存在了這種接收信息的不同之處，而我們一定要求這個小孩他要用一個固定的方法去學(xué)習(xí)，這個本身就會對他的注意力造成破壞。

　　所以我們再簡單回顧一下，今天我們講了注意力兩個特征：一是他會投向哪里，記住哪里強烈他投向哪里，如果我們給孩子的情緒負面比正面更強烈，那么孩子的注意力就自然會被負面的那個部分吸引走；另一個是注意力是以何種方式投注出去的，他是以恐懼投注出去的，還是以快樂和熱情投注出去的，顯然快樂熱情比恐懼來得更為持久。還有八種會導(dǎo)致注意力分散的情況。