讓孩子跟幾個(gè)好動(dòng)的小朋友一起游戲，是培養(yǎng)他的敏捷度的好方法。同齡人能做到的，他也會(huì)比著做。此外父母可以將某些動(dòng)作融入游戲中，自然而然地從游戲中慢慢地訓(xùn)練孩子的敏捷度。能夠更好訓(xùn)練孩子敏捷度的最合適的運(yùn)動(dòng)就是玩球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。4-5歲的幼兒，父母可以讓他練習(xí)拍球，在拍的過(guò)程中用腿迅速跨越皮球�；蛲娑惚芮虻挠螒�。因?yàn)橥娑惚芮驎r(shí)，小孩必須隨時(shí)注意對(duì)方的動(dòng)作及球的動(dòng)向，而后他必須及時(shí)采取相應(yīng)的行動(dòng)，因此可以訓(xùn)練孩子的敏捷性。