自卑是一種性格缺陷，自卑對(duì)兒童的心理健康將產(chǎn)生負(fù)面影響，更對(duì)一個(gè)人的身心兩方面的正常成長起消極作用。而一個(gè)人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代，父母應(yīng)該關(guān)注自己的孩子有沒有自卑心理，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。 
　　自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)出如下早期征兆：
   　 ·常年無緣無故的情緒低落。
   　 ·過度怕羞。
    　·拒絕交朋結(jié)友。
    　·難以集中注意力，或只能短時(shí)間地集中注意力。
    　·對(duì)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)敏感，經(jīng)常疑神疑鬼，無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。對(duì)于批評(píng)更是耿耿于懷難以接受。
   　 ·自卑兒童盡管自感“低人一等”，但是過分追求表揚(yáng)。
   　 ·貶低、妒嫉他人。 
    　·自暴自棄 。
   　 ·回避競爭、競賽。 
   　 ·語言表達(dá)較差。表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。
    　·對(duì)挫折或疾病難以承受。 遇到小小失敗或小小疾病便“痛不欲生”，有時(shí)甚至對(duì)諸如搬遷、親人過世、父母患病等意外都感到難以適從。
　　如果發(fā)現(xiàn)孩子有自卑心理怎么辦呢？專家給出了以下幾個(gè)方法來用于調(diào)整孩子的心理。
 
   　 ·改變形象法
　　心理自卑的孩子，通常具備說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點(diǎn)。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象：穿著整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等。 　　
   　 ·語言暗示法
　　積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而父母可以有意識(shí)地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。 　　
    　·預(yù)演勝利法
　　每當(dāng)孩子遇到困難，不敢接受挑戰(zhàn)時(shí)，就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法，對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見影的效果。 　　
    　·發(fā)揮長處法
　　“尺有所短，寸有所長”。每一個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)勢，同時(shí)，也有自己的短處和劣勢。如果用其所短，而舍其所長，就連天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄；相反，一個(gè)人若能揚(yáng)長避短，強(qiáng)化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢，并為他們提供發(fā)揮長處的機(jī)會(huì)和條件，這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。 　　
    　·儲(chǔ)蓄成功法