寒冷的冬天到了，氣溫一下降，往日經(jīng)常在小區(qū)里活動(dòng)的孩子們也不見了蹤影。偶爾見到幾個(gè)孩子，也是穿得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，儼然像個(gè)“棉花包”，在父母的催促下匆匆趕路，惟恐在外面多呆一分鐘而著涼生病。

　　但每到冬季，兒童醫(yī)院里的小病號依然有增無減，于是，一些父母想到了隔海相望的日本和地球另一端的許多北歐國家，那里的孩子從小接受“寒冷教育”，身體反而很健康。那么，自己的孩子是否適合“寒冷教育”？冬天讓孩子接受冷風(fēng)洗禮又該注意哪些問題？

　　家住三義里小區(qū)的林林爸爸從日本出差回來，給林林帶的禮物是一條繡著蠟筆小新的蘇格蘭絨及膝短褲。林林拿在手里看了半天，喜歡得不得了，心想等到明年夏天，穿到學(xué)校里，同學(xué)們肯定都羨慕得不得了。

　　但林林爸爸卻要求林林在今年冬天就穿這條褲子，并說，日本孩子冬天都這樣穿著。

　　林林聽了興奮的心情立刻飛到了九霄云外，林林的媽媽更是生氣：這不是存心讓孩子感冒嗎？她把林林爸爸臭罵了一頓，并把褲子扔到了衣柜里。

　　林林爸爸覺得很委曲。第二天，他送林林上學(xué)時(shí)還是想讓林林接受點(diǎn)“寒冷教育”，沒有讓林林穿棉衣。結(jié)果，放學(xué)回來，林林就病了，不停地流鼻涕，還有點(diǎn)發(fā)燒。

　　爸爸媽媽只得送林林到兒童醫(yī)院去看病，林林爸爸為此懊惱不已。

　　北京兒童醫(yī)院急診科的醫(yī)生表示，像林林爸爸這種“有心育花”卻適得其反的父母并不是少數(shù)，許多父母為了培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志，都模仿起了日本等國家，有意讓孩子在冬天穿得少一點(diǎn)，“受點(diǎn)苦”�？墒牵�這種不考慮實(shí)際的一味模仿，卻讓孩子們吃了苦頭，更加排斥冬天在戶外運(yùn)動(dòng)。

　　醫(yī)生表示：“寒冷教育”其實(shí)是有規(guī)律和訣竅的。

　　法則一：從小做起，根據(jù)年齡不同而不同

　　“寒冷教育”其實(shí)是一個(gè)從小就應(yīng)該開始的課程，根據(jù)寶寶的年齡不同而各有差別。

　　在孩子滿月后，冬天如果沒有風(fēng)，父母就可以抱著孩子到戶外散步；如果天氣條件不適宜外出，可以把寶寶抱到窗邊透透氣，不要總是呆在溫暖的房間里，否則，一出門就容易不適應(yīng)而受涼。

　　1－3歲的孩子：在冬天也應(yīng)該堅(jiān)持戶外活動(dòng)，但在外的時(shí)間不能太長，一般來說，控制在5分鐘以內(nèi)，可以分多次出去。

　　3－6歲的孩子：應(yīng)該鼓勵(lì)他們冬天在室外做游戲、追逐，活動(dòng)的時(shí)候可以減少一點(diǎn)衣服，等活動(dòng)完再穿上。

　　6歲以上的孩子：最好每天能保持2－3小時(shí)的戶外活動(dòng)，對他們的健康有利而無害。

　　法則二：循序漸進(jìn)，切忌一步登天

　　對孩子進(jìn)行“寒冷教育”的時(shí)候，要謹(jǐn)記適度原則，循序漸進(jìn)，不要急于求成。很多父母就是由于“心切”而讓寶寶進(jìn)了醫(yī)院。

　　一般來說，孩子的衣服應(yīng)該一件一件地減少，根據(jù)寶寶身體的實(shí)際情況進(jìn)行