如今沉迷于手機游戲、電腦游戲的孩子越來越多。為了孩子的健康，建議家長要多和孩子接觸，多帶孩子接觸大自然，帶著孩子到戶外運動。孩子是需要與大人互動的，他們可以在此過程中學(xué)到知識，增進(jìn)親子之間的感情。

　　1、一分鐘激勵

　　激勵能使人永遠(yuǎn)充滿自信，激勵能使人永遠(yuǎn)充滿希望，激勵能使人永遠(yuǎn)感悟幸福。孩子出現(xiàn)過錯以后，一定要進(jìn)行矯正，但在矯正的同時，應(yīng)該用發(fā)展的眼光看待孩子，多給孩子一些鼓勵，激勵孩子前進(jìn)，引導(dǎo)孩子反思，以情動人。家長要有耐心與恒心，要毫不吝惜地拿出激勵的武器，激發(fā)孩子的生活、學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)孩子的斗志，激發(fā)孩子的自信心，不斷地促進(jìn)孩子的發(fā)展。

　　2、一分鐘傾聽

　　海鷗傾聽濤聲，才會盤旋；雄雞傾聽黎明，才會唱曉；鯤鵬傾聽九天，才會展翅。不要總是讓孩子聽，父母可轉(zhuǎn)換一個角度，傾聽一下孩子的呼聲，走進(jìn)孩子的心靈世界，進(jìn)行心與心的碰撞。注重有效的淵舌與交流，這樣可以更好地了解孩子的內(nèi)心世界，增進(jìn)父母與孩子之間的信任與情感。在傾聽孩子的講話時，一定要集中精力、精神振作、態(tài)度和藹。

　　3、一分鐘游戲

　　笨拙的孩子在游戲中找樂，聰明的孩子在游戲中找知識，杰出的孩子在游戲中增智慧。游戲可以增進(jìn)家長與孩子的情感，提高孩子的生活興趣，調(diào)整孩子的精神狀態(tài)。家長帶孩子進(jìn)行的游戲，必須是健康的、積極的、有趣味的，引領(lǐng)孩子過充實的、向上的、快樂的生活。

　　4、一分鐘接觸

　　父母的手是托舉兒女的手，托舉的力越大，兒女所處的位置就高。父母要注意摸摸孩子的頭、肩膀、握握孩子的手，通過接觸來傳遞父母與子女的親情，傳達(dá)給孩子愛和力量。但與兒女發(fā)生肢體的接觸要注意心情、場合等。

　　5、一分鐘參與

　　參與能體現(xiàn)民主、平等、人格的尊重；參與能體現(xiàn)友愛、融洽、和諧的氛圍；參與能凝聚智慧與力量；參與能促進(jìn)人的主體發(fā)展。在一個家庭中，父母應(yīng)尊重孩子的主體地位，家里辦大事時(如買房、買車、添置電器設(shè)備等)，應(yīng)該了解孩子的意見，讓孩子參與家庭大事的管理，盡可能形成共識，這將有利于家庭良好氛圍的形成。在孩子參與的過程中，要注意參與的度，尊重與引導(dǎo)相結(jié)合，不要什么都順從孩子。參與的目的是為了培養(yǎng)孩子思考問題的習(xí)慣，促進(jìn)孩子能力的提升，而不是一味的滿足孩子的要求。

　　6、一分鐘贊美

　　陽光贊美一番花朵，花朵就會燦爛；雨露贊美一番禾苗，禾苗就會茁壯；大地贊美一番山川，山川就會錦繡。孩子的身上總會有獨特的優(yōu)點，有他閃光的地方，作為父母要注意發(fā)現(xiàn)孩子生活、學(xué)習(xí)中的優(yōu)秀表現(xiàn)，抓住最佳時機，進(jìn)行贊美。在贊美的過程中，要注意方式、地點、語調(diào)、時機、程度等。

　　7、一分鐘矯正

　　風(fēng)給垂柳以矯正，才會有婆娑；浪給靜水以矯正，才會有魚躍；帆給船舟以矯正，才會有航速。孩子有過錯的行為時，家長一定要明確指出正確的行為應(yīng)該怎樣，錯誤的行為將會帶來怎樣的危害，矯正孩子的錯誤行為，不可任其發(fā)展，否則積重難返。但面對孩子的錯誤時，家長首先要弄清是由孩子主觀因素還是非主觀因素造成的，其嚴(yán)重程度如何。矯正還要注意場合，語言要平緩，態(tài)度要溫和，不急不躁，要循序漸進(jìn)，不可急于求成。