其次，把臺燈的亮度調(diào)節(jié)好，背景音樂的選擇也很重要。溫馨的讀書氛圍是睡前教育的基本條件，將臺燈的亮度調(diào)整到微亮不刺眼的程度，配以柔和的聲音和親切的笑容，語調(diào)和表情要隨著情節(jié)的推進不斷地改變�？梢缘脑挘�搭上一支柔和的鋼琴曲。

　　最后，在講故事的過程中，多留心孩子的狀態(tài)，控制好時間。一邊講故事一邊注意孩子的表情和狀態(tài)，若孩子呈現(xiàn)出疲勞的狀態(tài)，適當?shù)胤啪徴f話的節(jié)奏，將故事往結(jié)局的方向引導。若孩子一直處于興奮的狀態(tài)，也不能一味地拖長講故事的時間，每天睡前講15分鐘到20分鐘最為恰當。

　　專家講解：

　　睡前陪伴是十分特別的一段時間。在這時，無論是孩子還是家長都處在極為放松的狀態(tài)，心態(tài)平和。此外，它還需要特別的姿態(tài)，父母們往往環(huán)抱著自己的孩子，亦或是斜靠在床邊，這種親密的舉動間充滿著愛的傳遞。孩子們能從父母的動作、聲音中感受到他們對自己的愛，這份愛能使孩子帶著極為滿足的心態(tài)進入夢鄉(xiāng)。

　　在故事的選擇上，也未必要選擇常見的童話書籍。選擇發(fā)生在身邊的小事，順著孩子的思維，天馬行空地聊，也能夠啟發(fā)孩子的思維能力和想象力。