父母無心話語對孩子的影響有時候，父母親一句簡單的贊賞，給孩子的鼓勵是無法估量的。如果一個3歲的孩子，能夠自己穿衣服系上鈕扣，做媽媽的如果說：“啊!學會自己穿衣服了，不用媽媽幫助，真了不起!”

　　這句話雖然很簡單，可是孩子會覺得自己在媽媽的心目中長大了，很有滿足感，因而建立了自信心，以后在生活上更加愿意嘗試自己照顧自己。

　　口發(fā)的箭同樣可以傷人，如“你真愚蠢!”“到底你會不會?”都會令小朋友產(chǎn)生挫折感、自卑感、不安感，在不知不覺的情況下，失去隨機應變的能力，更加無法解決面對的問題。

　　孩子常會說：“我不能做完這些習題”、“我無法拼好這幅拼圖”，這種“我不能”、“我無法”的背后，可能真正的目的是需要別人的幫助，或是懶惰，甚至可能是缺乏信心，而這些，恰恰有可能是父母日常的話語帶來的影響。

　　孩子自卑的表現(xiàn)難道那么小的孩子也會感覺到自卑嗎？那當然。著名心理學家埃里克森劃分的人格發(fā)展的八個階段中的第二個階段——兒童早期（1.5-3歲），就認為在這個階段的發(fā)展任務(wù)是獲得自主感而克服羞怯感和疑慮感。 如果，幼兒對自己的疑慮達到一定程度，就會產(chǎn)生自卑的心理，就會自我持有一種肯定或否定的態(tài)度，這種態(tài)度會使得幼兒認為自己是無能的、不重要的、失敗的和沒有價值的。

　　自卑的具體表現(xiàn)主要有以下幾種：

　　過度怕羞。兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不愿拋頭露面，從來不敢接觸生人等等)，則可能內(nèi)心深處隱含有強烈的自卑情緒。

　　拒絕交朋結(jié)友。一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往并十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對交朋結(jié)友或興趣索然，或視為“洪水猛獸”。

　　難以集中注意力。自卑感強的兒童在學習或做游戲時往往難以集中注意力，或只能短時間地集中注意力。這是因為“揮之不去”的自卑心理在作祟。

　　經(jīng)常疑神疑鬼。自卑兒童對家長、教師、小伙伴對自己的評論往往十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷。長此下去，他們還可能發(fā)展到“疑神疑鬼”的地步，總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。

　　過分追求表揚。自卑兒童盡管自感“低人一等”，但往往又會反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚，而且可能采用不誠實、不適當?shù)姆绞�，如弄虛作假、考試作弊等�?/p>

　　貶低、妒嫉他人。自卑兒童的另一變態(tài)反應是：常常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學家認為，這是他們?yōu)闇p輕自家因自卑而產(chǎn)生心理壓力設(shè)計的宣泄情緒的渠道，盡管這往往并不奏效。

　　自暴自棄。占大比例的自卑兒童往往會表現(xiàn)為自暴自棄、不求上進，認為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄，深夜獨自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。要是遭到家長指責，便以“反正我低人一等”作辯解。

　　回避競爭、競賽。雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因而斷定自己絕不可能獲勝。由此，絕大多數(shù)自卑兒童都是盡量回避參與任何競賽，有的雖然在他人的鼓勵下勉強報名參賽，但往往在正式參賽時又會臨陣逃脫，甘當“逃兵”。

　　語言表達較差。據(jù)專家所作的統(tǒng)計，高占8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達時缺乏情感，或詞匯貧乏等等。專家們認為，這是因為強烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負責語言學習系統(tǒng)的正常工作之故。

　　對挫折或疾病難以承受。自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來的壓力，每每即便遇到小小失敗或小小疾病便“痛不欲生”，有時甚至對諸如搬遷、親人過世、父母患病等意外都感到難以適從。

　　爸媽的功課——幫寶寶擺脫自卑功課一：提前了解，未雨綢繆當孩子需要變更生活環(huán)境，特別是當孩子要上幼兒園了，他們和同伴相處的幾率大大提高了。而幼兒園里對孩子的生活獨立能力、身體運動能力、認知能力等方面都提出了很高的要求。那么爸爸媽媽應該在孩子入園前，向老師咨詢在幼兒園里，會涉及到孩子哪些方面的任務(wù)，那么在家里就可以早一點培養(yǎng)和訓練這方面的能力，使得孩子能比較適應幼兒園的要求，從而能在一個較好的基礎(chǔ)上，去發(fā)展新的技能。比如，入園前，可以先培養(yǎng)孩子一些獨立吃飯、穿衣服的能力，可以慢慢的要求孩子做些力所能及的小事情；那么等到了幼兒園里，他不會因為這些方面的“無能”，而導致對自己全盤的否定，產(chǎn)生自卑。

　　而孩子順利的入了幼兒園之后，爸爸媽媽的功課還不能結(jié)束�？梢悦扛粢欢螘r間問問老師，最近孩子們在學些什么，比如：折紙啊、畫畫啊、用小剪刀啊，了解孩子在全班所處的水平。如果發(fā)現(xiàn)孩子在某方面不是很能干，那么爸爸媽媽就需要花點時間，在家里讓孩子多練練，提高他在這方面的能力，使得他不會因為某方面的比別人遜色而感到自卑。而不是每次都簡單的問問老師：孩子吃飯吃得好嗎？睡覺好不好等？

　　功課二：積極應對，亡羊補牢孩子是單純的，他的想法、情感會毫無保留的顯現(xiàn)在臉上，因此，爸爸媽媽應多讀讀寫在孩子臉上的文字：“高興”還是“不高興”。爸爸媽媽要以一顆敏感的心去對待孩子的各種想法和提問，多關(guān)心孩子的在園生活。如果爸爸媽媽是敏感的，那么會容易發(fā)現(xiàn)你的孩子是自尊的，還是自卑的。如果發(fā)現(xiàn)孩子自卑了，那么爸爸媽媽也不要心慌，應該想辦法，積極補救。分析孩子日常的表現(xiàn)，查找出孩子自卑的根源，然后才可以對癥下藥。

　　在幫助孩子建立自信的時候，不能心急，可以先找出孩子的優(yōu)點，慢慢的引導他認識到自己的優(yōu)點，首先肯定自己，讓他明白每個人都有自己的強項和弱項。其次，逐漸提高孩子在弱項上的表現(xiàn)和能力。比如，可以通過和爸爸媽媽比賽，爸爸媽媽假裝比孩子差，讓他覺得至少自己比爸爸媽媽強；然后再逐漸提高要求，讓孩子在不斷挑戰(zhàn)自我成功中獲得自信；最后再讓孩子回到集體中，爸爸媽媽可以尋求老師的幫助，讓孩子的這個能力在小朋友面前有一個表現(xiàn)的機會。這樣孩子自信心得到強化，自卑也就離他越來越遠了。