適合年齡：5-7個月。

　　目的：發(fā)展肩部、頸部和手臂的肌肉力量。

　　方法：讓寶寶仰臥在床上，媽媽用彩色玩具在寶寶身體上方搖晃，并用親切的口吻來吸引寶寶來抓握玩具。開始時，玩具要靠近孩子，讓他雙手一伸就抓住，讓他有興趣、有信心再次抓握玩具，以后可把玩具逐漸提高高度，讓孩子用力抬起上升來抓握，但必須很快讓他抓到，并鼓勵他自己努力地抓到。

　　提示：抓握的玩具最好質(zhì)地柔軟，讓寶寶一手就能夠抓握住。

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