“喵喵熙”提問(wèn)：孩子怕黑怎么辦？

　　孩子對(duì)黑暗產(chǎn)生恐懼，雖說(shuō)并非病態(tài)，而是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)正常的自然心理，但父母也需做出正確的引導(dǎo)，以免造成孩子不必要的心理負(fù)擔(dān)。

　　◆ 傾聽(tīng)和理解孩子

　　父母應(yīng)該傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心，弄清楚究竟是什么讓他感到害怕，他內(nèi)心不安的原因究竟是什么，這樣才能有針對(duì)性地幫助。

　　◆ 給一些“保護(hù)”

　　有些孩子如果知道有可以依賴的保護(hù)時(shí)，會(huì)表現(xiàn)得更好一些。比如：在房間內(nèi)為孩子留盞夜燈，或者留下一兩個(gè)孩子平日里接觸較多的玩偶來(lái)陪伴他入睡。

　　◆屏蔽不好的信息

　　● 給孩子講故事時(shí)，應(yīng)有選擇性地挑選故事內(nèi)容，對(duì)于和妖魔鬼怪有關(guān)的故事最好還是不要多講。

　　● 給予孩子積極正面的能量，而非有負(fù)面影響的恐嚇與威脅。

　　● 不要給孩子看恐怖、怪異的電視節(jié)目。

　　◆把黑暗與快樂(lè)聯(lián)系起來(lái)

　　父母可以帶著孩子去體驗(yàn)黑暗、甚至創(chuàng)造一些愉快的回憶，以增強(qiáng)孩子對(duì)于怕黑的抵御心理，例如晚上帶孩子到小區(qū)花園去散步，一 起數(shù)星星、看月亮、玩玩具，讓孩子適應(yīng)黑暗，在室內(nèi)玩關(guān)燈聽(tīng)音樂(lè)、用手電筒和孩子玩影子游戲等。孩子玩得痛快，就會(huì)忘記害怕。

　　恐懼源于內(nèi)心，陪伴是最好的鼓勵(lì)。媽咪Jane推薦2本書(shū)，適合給怕黑的孩子看，要記住：黑暗不可怕，懼怕黑暗才可怕。

　　你睡不著嗎？

　　一本用溫暖陪孩子趕走怕黑情緒的圖畫(huà)書(shū)。2004年國(guó)際安徒生文學(xué)大獎(jiǎng)得主馬丁·韋德?tīng)柦?jīng)典之作。

　　大頭魚(yú)深海尋寶記

　　適合3-6歲孩子親子共讀。靈動(dòng)的表情、趣味的細(xì)節(jié)、幽默的對(duì)白、充滿韻律的文字、層次豐富的色彩，躍然紙上，一個(gè)戰(zhàn)勝恐懼、友誼力量大的故事娓娓道來(lái)，在哈哈大笑中擁抱正能量。