在孩子成長的過程中，周圍的生活環(huán)境以及他自身的習(xí)慣對孩子的健康發(fā)育都有很大的影響，積極向上的生活環(huán)境和好的習(xí)慣能夠讓孩子變得更聰明，而一些壞習(xí)慣也會(huì)阻礙他的成長。

　　八大生活壞習(xí)慣影響孩子智力發(fā)育，如果孩子的這些壞習(xí)慣長期不改，可是很容易變笨的哦！這八大致命的壞習(xí)慣都有什麼呢？如果孩子有這樣的壞習(xí)慣，家長們應(yīng)該如何幫他改正呢？

　　讓孩子變笨的壞習(xí)慣

　　小孩子最喜歡吃甜食瞭，不聽話哭鬧的時(shí)候，爸爸媽媽總會(huì)習(xí)慣性地用糖果、蛋糕等甜食來哄孩子，卻沒意識到，這樣其實(shí)培養(yǎng)瞭孩子吃甜食的習(xí)慣；

　　但是，很多吃甜食過量的孩子往往智商較低，這是為什麼呢？

　　因?yàn)楹⒆拥哪X部發(fā)育離不開食物中的蛋白質(zhì)和維生素，這些營養(yǎng)物質(zhì)主要是通過日常三餐來攝入的，而過多的甜食會(huì)損害孩子的胃口，降低食欲，孩子不愿意吃飯，攝入的蛋白質(zhì)和維生素變少瞭，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

　　生活中，家長們應(yīng)該控制好孩子吃甜食的量，盡量用鈣片、水果等營養(yǎng)含量較高的事物來代替甜食，慢慢地幫孩子改掉愛吃甜食的壞習(xí)慣。

　　讓孩子變笨的壞習(xí)慣

　　家長們總會(huì)給孩子設(shè)定飯量，要求孩子一定要把飯吃完，就算孩子不愿意吃瞭，還是會(huì)想盡辦法哄騙孩子把飯吃完；

　　但是孩子的飯量真的有這麼大嗎？把孩子的肚子撐得圓鼓鼓的可不一定有利于他的身體發(fā)育喲！

　　有現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：

　　人體在進(jìn)食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會(huì)明顯增多；

　　這些小物質(zhì)很容易導(dǎo)致大腦動(dòng)脈硬化，供血減少而出現(xiàn)大腦早衰、智力減退的現(xiàn)象。

　　讓孩子變笨的壞習(xí)慣

　　有時(shí)候孩子會(huì)因?yàn)樯险n遲到而來不及吃早餐，餓著肚子上學(xué)，可是會(huì)影響孩子的智力發(fā)展的哦！據(jù)研究，吃高蛋白早餐的孩子在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素甚至是不吃早餐的孩子情緒和精力下降會(huì)相對較快。

　　因?yàn)椴怀曰蛏俪栽绮蜁?huì)使人的血糖低于正常的供給量，容易導(dǎo)致大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，所以長期不吃早餐不利于大腦的發(fā)育，導(dǎo)致孩子變笨。

　　讓孩子變笨的壞習(xí)慣

　　語言表達(dá)能夠很好地鍛煉孩子的邏輯思維，讓大腦活躍起來，如果孩子長期不說話，習(xí)慣瞭少言寡語，大腦沒有得到應(yīng)該有的運(yùn)轉(zhuǎn)和發(fā)育的話，容易變得遲鈍，影響智力的發(fā)展。

　　因?yàn)樨?fù)責(zé)語言的中樞是在大腦中的，孩子在說話時(shí)大腦也會(huì)跟著運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣就能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。

　　生活中，爸爸媽媽應(yīng)該有意識地鼓勵(lì)孩子說話，讓孩子講述一下學(xué)校裡發(fā)生的事情，或者給爸爸媽媽講一些小故事，讓孩子在說話的時(shí)候通過思考來促進(jìn)大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　在孩子成長的過程中，周圍的生活環(huán)境以及他自身的習(xí)慣對孩子的健康發(fā)育都有很大的影響，積極向上的生活環(huán)境和好的習(xí)慣能夠讓孩子變得更聰明，而一些壞習(xí)慣也會(huì)阻礙他的成長。

　　讓孩子變笨的壞習(xí)慣

　　一些父母把學(xué)習(xí)看得太重，就算孩子生病也要求孩子堅(jiān)持上學(xué)，生怕他落下功課等；

　　但是孩子在生病的時(shí)候堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不僅學(xué)習(xí)效率會(huì)降低，還容易造成大腦的損害。

　　在孩子身體不適或者生病的時(shí)候，應(yīng)該讓孩子有充分的休息時(shí)間，讓身體和大腦有充分的時(shí)間進(jìn)行修復(fù)，并多補(bǔ)充一些維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，把病毒趕走瞭，才有健康的身體繼續(xù)學(xué)習(xí)呀。

　　讓孩子變笨的壞習(xí)慣

　　鍛煉孩子大腦的最佳方法就是鼓勵(lì)孩子多思考，隻有在思考的時(shí)候大腦才會(huì)大量地運(yùn)轉(zhuǎn)，思維也會(huì)變得活躍起來；

　　反之，如果孩子長期不愿動(dòng)腦，什麼事情都不想的話，可是很容易加速大腦退化，原本聰明的孩子也會(huì)變得笨笨的。

　　如果孩子懶得動(dòng)腦筋，爸爸媽媽可要重視瞭，要多鼓勵(lì)他思考問題，比如可以帶著孩子一起玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，或者教孩子下棋、拼圖等等，可以跟孩子比賽，看誰做得更好，這樣孩子會(huì)更有熱情地在玩耍中思考起來。

　　鼓勵(lì)孩子從小就多思考，不僅可以避免大腦退化，而且能讓孩子變得更聰明，受益終生呢！

　　讓孩子變笨的壞習(xí)慣

　　每個(gè)家庭都有特殊的氛圍，一些家庭每天都說說笑笑的，十分熱鬧，但也有一些家長的性格比較安靜，所以家裡的氣氛也會(huì)變得單調(diào)；

　　但是，孩子的成長環(huán)境可是很容易影響到他的智力發(fā)育的哦！

　　美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在過于單調(diào)、缺乏刺激的環(huán)境下生長的嬰兒，智力發(fā)育要遲鈍3個(gè)月；

　　如果家裡的氛圍總是一層不變，寶寶的大腦缺少瞭必要的刺激，長時(shí)間無法接觸到新事物，就會(huì)缺乏智力發(fā)育的動(dòng)力。

　　對于這些家庭來說，爸爸媽媽可以多利用光線、顏色、音樂等來給孩子創(chuàng)造一個(gè)豐富多彩的環(huán)境，在陽光充足的時(shí)候打開窗讓室內(nèi)變得亮堂起來，給孩子買一些色彩豐富的衣服和玩具，在孩子睡覺前為他播放一首舒緩的音樂等等，都能讓孩子感受到環(huán)境的刺激，有利于孩子的成長。