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學會擠時間做個效率媽媽

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2007年01月02日 21:10:13 

  現(xiàn)代生活中,最困擾人的莫過于時間問題了。如何做個分秒必爭的媽媽,讓各個方面都得到均衡的照顧,真不是件容易的事。

  但是,魯迅先生早已說過,時間就像海綿里的水,要擠總是會有的。

  陪孩子的時間從哪里來

  關掉電視

  如果你改掉一回到家就開電視的習慣,你將發(fā)現(xiàn),其實時間還是很多的。在晚飯桌上,你與孩子可以安靜地交談,問問孩子一天的學習生活情況。飯后,你們可以下棋,做游戲,共同閱讀,然后到屋外去散步和鍛煉身體。

  讓孩子離你近點

  如果你在廚房里做飯,可以將孩子安頓在距離你很近的餐桌旁,給他一些圖書、拼圖和積木,讓他自個兒玩。常常,他會與你交流或者向你求助。

  安排好雙休日

  周末時,與你的孩子一起計劃你們的雙休日活動安排。這個安排要做得詳盡、周到,而且要準備充分,盡量從孩子的需要和興趣出發(fā),同時能夠寓教于樂。

  給孩子留個條

  如果孩子已經(jīng)識字,你可以經(jīng)常給他留個條,告訴他應該做些什么。這樣,當你不在家的時候,你也照應到了你的孩子。

  學習的時間從哪里來

  隨身的卡片

  記錄下你需要記憶的單詞、課程要點等,在上下班的途中拿出來默誦。

  隨身聽

  將學習的內容錄成磁帶,在等待、排隊或者行駛中的交通工具上聽。

  隨身的紙和筆

  帶個小本子和筆,隨時記下自己的感想、思緒,積少成多。

  隨身一本書

  你不妨在自己的包里放上一本你想讀的書。這樣一來,你會發(fā)現(xiàn),其實讀書的時間還是有的,只是你從前沒有發(fā)現(xiàn)。

  神圣的時間

  在家庭中,為自己建立神圣時間的原則,專時專用,不受零星瑣事的干擾。告訴家人,在這個時間內,自己需要集中精力做點事,提醒他們不要來打擾你。

  日記

  日記中的一項,專門記錄著自己如何支配一天中的時間的,并寫上心得。堅持一月以上,你會發(fā)現(xiàn),你對時間的利用率越來越高了。

  明日計劃

  睡覺之前,躺在床上,用兩分鐘的時間,在心中制定翌日計劃。這個方法,是第二天時間得到合理安排的保障。

  健身的時間從哪里來

  見縫插針地擠出點時間,實踐一些健身小秘方。

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