在家可進(jìn)行的一些以生活教育為主活動(dòng)，父母親和孩子一起從事活動(dòng)時(shí)，動(dòng)作示范要正確、清楚。孩子練習(xí)時(shí)不要隨意干涉，因?yàn)樗麄兡芰Σ蛔�，�?jīng)驗(yàn)不夠，肌肉發(fā)展也尚未完全成熟，莫以成人的標(biāo)準(zhǔn)去要求，而應(yīng)讓孩子在親切的氣氛中反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練的程度。

1、走線練習(xí)：家中地板或空地以有色膠帶貼成直線、橢圓形線、或S形線供孩子練習(xí)平衡感、專心度，亦可加上音樂或樂器按節(jié)拍而行，或持物而行。

2、投擲游戲：制作幾個(gè)小沙包或小型的球，再準(zhǔn)備一個(gè)大籃子（如洗衣藍(lán)），于適當(dāng)距離（不要太遠(yuǎn)），和孩子一同玩丟擲游戲，屬大肌肉的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)由練習(xí)，增加對(duì)距離的掌握。

3、抓握練習(xí)：準(zhǔn)備兩個(gè)大碗或塑料制容器（不怕摔破），其中一碗放置花生或黃豆，以單手示范抓起一把，放到另一個(gè)碗中，而不掉落出來，再由孩子練習(xí)。手指的運(yùn)用使他們有抓握豆子的感覺與能力，以及一次抓握的數(shù)量。接著還可用湯匙、鑷子或筷子練習(xí)，可做為使用餐具，自己吃飯的練習(xí)。

4、開關(guān)抽屜：小朋友都有強(qiáng)烈的好奇心，家中的櫥柜抽屜常是他們有興趣翻動(dòng)之處。家長(zhǎng)可將易碎及危險(xiǎn)之物移開，示范開關(guān)抽屜、櫥柜門的動(dòng)作（如輕輕的開關(guān)，不可有聲響），整理抽屜的方式等，培養(yǎng)有秩序、整齊、安靜的能力。

5、照顧動(dòng)、植物：家中若養(yǎng)有一些如小鳥、狗、貓、兔子、天竺鼠、烏龜?shù)刃��?dòng)物，可幫助他們認(rèn)識(shí)動(dòng)物的習(xí)性，培養(yǎng)愛護(hù)、照顧動(dòng)物的責(zé)任感。 年幼的孩子對(duì)園藝也會(huì)很好奇、有興趣。借著給家中的植物或盆景澆水、摘除敗葉、施肥等活動(dòng)讓孩子認(rèn)識(shí)植物，辨認(rèn)顏色、香味，葉片的形狀，和觀察生命的成長(zhǎng)。

6、整理衣物：清洗干凈的衣物能學(xué)習(xí)折迭后，分類、整齊地放進(jìn)櫥柜中，脫下的衣帽、鞋襪亦能掛放在適當(dāng)?shù)奈恢�，不�?huì)亂丟。這項(xiàng)練習(xí)可以培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)、分類、辨識(shí)（家人的衣物）、愛好整齊、秩序的能力。

7、穿脫衣服、鞋子：經(jīng)由拉拉煉、扣扣子、系鞋帶等過程培養(yǎng)照顧自己的能力，以及手指小肌肉的練習(xí)�？梢杂螒虻姆绞綖橥尥藁蛱畛渫婢叽┟撘路�、扣扣子等。

8、擦拭桌椅：從洗凈抹布、扭干、擦拭桌面、椅面、再清洗抹布的過程，讓孩子有照顧自己生活環(huán)境，懂得動(dòng)作的連貫性。擦拭桌椅時(shí)也有一個(gè)順序，而不是胡亂抹，擦不干凈。

9、餐具的擺設(shè)：孩子知道家中有幾個(gè)人，吃飯時(shí)幫忙擺放幾副碗筷等餐具，可以具體獲得一些數(shù)的概念，一對(duì)一的對(duì)應(yīng)關(guān)系（一雙筷子配一個(gè)碗，或一個(gè)湯匙），孩子還可學(xué)習(xí)餐桌的禮儀。

10、洗碗：將必備的清潔用品準(zhǔn)備好，示范洗碗盤的步驟、方式，再由孩子來練習(xí)，一開始先由他自己的餐具洗起，較熟練之后，再增加其它的餐具，讓孩子在參與家務(wù)工作時(shí)有成就感和喜悅感，同時(shí)也培養(yǎng)其責(zé)任感，明白家事是全家人的事，不是媽媽的事。

11、瓶子、蓋子：家中都會(huì)有各種瓶瓶罐罐，大小、形狀、顏色不一，找?guī)讉�(gè)放在桌上，扭開瓶蓋，混和集中一處，再請(qǐng)孩子一一找出，與瓶子配對(duì)，蓋上扭緊，可做配對(duì)、嘗試錯(cuò)誤、手眼協(xié)調(diào)的練習(xí)。

12、串珠（洞口較大者）：準(zhǔn)備不同顏色、形狀（圓形、方形、橄欖形、圓柱形等）的木制、塑料制珠子或用廢紙（月歷紙），裁成長(zhǎng)條紙卷起及一條一端打結(jié)的繩子（做中國結(jié)粗細(xì)的繩子），指導(dǎo)孩子穿珠。他們可依顏色、形狀或自己的構(gòu)想進(jìn)行，學(xué)會(huì)數(shù)數(shù)，體會(huì)其中節(jié)奏的變化。隨著能力的增加，可使用扣子練習(xí)，穿針引