在家可進行的一些以生活教育為主活動，父母親和孩子一起從事活動時，動作示范要正確、清楚。孩子練習時不要隨意干涉，因為他們能力不足，經驗不夠，肌肉發(fā)展也尚未完全成熟，莫以成人的標準去要求，而應讓孩子在親切的氣氛中反復練習，達到熟練的程度。

1、走線練習：家中地板或空地以有色膠帶貼成直線、橢圓形線、或S形線供孩子練習平衡感、專心度，亦可加上音樂或樂器按節(jié)拍而行，或持物而行。

2、投擲游戲：制作幾個小沙包或小型的球，再準備一個大籃子（如洗衣藍），于適當距離（不要太遠），和孩子一同玩丟擲游戲，屬大肌肉的運動，經由練習，增加對距離的掌握。

3、抓握練習：準備兩個大碗或塑料制容器（不怕摔破），其中一碗放置花生或黃豆，以單手示范抓起一把，放到另一個碗中，而不掉落出來，再由孩子練習。手指的運用使他們有抓握豆子的感覺與能力，以及一次抓握的數(shù)量。接著還可用湯匙、鑷子或筷子練習，可做為使用餐具，自己吃飯的練習。

4、開關抽屜：小朋友都有強烈的好奇心，家中的櫥柜抽屜常是他們有興趣翻動之處。家長可將易碎及危險之物移開，示范開關抽屜、櫥柜門的動作（如輕輕的開關，不可有聲響），整理抽屜的方式等，培養(yǎng)有秩序、整齊、安靜的能力。

5、照顧動、植物：家中若養(yǎng)有一些如小鳥、狗、貓、兔子、天竺鼠、烏龜?shù)刃�動物，可幫助他們認識動物的習性，培養(yǎng)愛護、照顧動物的責任感。 年幼的孩子對園藝也會很好奇、有興趣。借著給家中的植物或盆景澆水、摘除敗葉、施肥等活動讓孩子認識植物，辨認顏色、香味，葉片的形狀，和觀察生命的成長。

6、整理衣物：清洗干凈的衣物能學習折迭后，分類、整齊地放進櫥柜中，脫下的衣帽、鞋襪亦能掛放在適當?shù)奈恢�，不會亂丟。這項練習可以培養(yǎng)手眼協(xié)調、分類、辨識（家人的衣物）、愛好整齊、秩序的能力。

7、穿脫衣服、鞋子：經由拉拉煉、扣扣子、系鞋帶等過程培養(yǎng)照顧自己的能力，以及手指小肌肉的練習�？梢杂螒虻姆绞綖橥尥藁蛱畛渫婢叽┟撘路�、扣扣子等。

8、擦拭桌椅：從洗凈抹布、扭干、擦拭桌面、椅面、再清洗抹布的過程，讓孩子有照顧自己生活環(huán)境，懂得動作的連貫性。擦拭桌椅時也有一個順序，而不是胡亂抹，擦不干凈。

9、餐具的擺設：孩子知道家中有幾個人，吃飯時幫忙擺放幾副碗筷等餐具，可以具體獲得一些數(shù)的概念，一對一的對應關系（一雙筷子配一個碗，或一個湯匙），孩子還可學習餐桌的禮儀。

10、洗碗：將必備的清潔用品準備好，示范洗碗盤的步驟、方式，再由孩子來練習，一開始先由他自己的餐具洗起，較熟練之后，再增加其它的餐具，讓孩子在參與家務工作時有成就感和喜悅感，同時也培養(yǎng)其責任感，明白家事是全家人的事，不是媽媽的事。

11、瓶子、蓋子：家中都會有各種瓶瓶罐罐，大小、形狀、顏色不一，找?guī)讉�放在桌上，扭開瓶蓋，混和集中一處，再請孩子一一找出，與瓶子配對，蓋上扭緊，可做配對、嘗試錯誤、手眼協(xié)調的練習。

12、串珠（洞口較大者）：準備不同顏色、形狀（圓形、方形、橄欖形、圓柱形等）的木制、塑料制珠子或用廢紙（月歷紙），裁成長條紙卷起及一條一端打結的繩子（做中國結粗細的繩子），指導孩子穿珠。他們可依顏色、形狀或自己的構想進行，學會數(shù)數(shù)，體會其中節(jié)奏的變化。隨著能力的增加，可使用扣子練習，穿針引