家住章貢區(qū)水東鎮(zhèn)的康康在贛州城區(qū)上幼兒園。10月7日，他起床太晚，沒來得及吃早餐，媽媽就趕緊送他去上學(xué)。過了東河大橋，他說肚子痛。經(jīng)醫(yī)生檢查，他并不是肚子痛，而是胃痛，其胃病還挺嚴(yán)重的。小小年紀(jì)的他何以會(huì)患上胃��？康康的媽媽說，他早上很貪睡，經(jīng)常不吃早餐。醫(yī)生認(rèn)為，兒童不吃早餐危害大，患者康康的胃病就是經(jīng)常不吃早餐造成的。

　　按照科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，早餐提供的能量、營(yíng)養(yǎng)素應(yīng)占全天需要的30％左右。但記者在醫(yī)院調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，目前有不少兒童，特別是小學(xué)生不吃早餐，其原因是早上時(shí)間緊，來不及吃。 醫(yī)生認(rèn)為，經(jīng)過一夜的生命活動(dòng)和能量消耗，人在清晨時(shí)非常需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。因此，不吃早餐存在的潛在危害很大。倘若長(zhǎng)期這樣下去，就會(huì)影響身體營(yíng)養(yǎng)攝入，對(duì)認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮都將產(chǎn)生直接的影響；不吃早餐將阻礙或降低人的身體耐力，甚至直接導(dǎo)致肥胖。此外，不吃早餐還會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎等多種疾病。

　　為了兒童的營(yíng)養(yǎng)均衡，使之健康成長(zhǎng)，醫(yī)生提醒家長(zhǎng)，別忽視了兒童的早餐。早餐最好包括動(dòng)物性食品、谷物、奶及奶制品、水果蔬菜等4類，應(yīng)科學(xué)合理安排小兒的飲食。